Respirazione, yoga e meditazione con David
I miei stili di respirazione includono Pranayama, Oxygen Advantage, basato sul trauma e basato sulle prestazioni.
Contenuto tradotto automaticamente
Estetista nella seguente località: Seattle
Fornito a domicilio
Meditazione guidata
20 CHF 20 CHF per ospite
Prezzo minimo di 198 CHF per prenotare
1 ora
Un percorso di respirazione e meditazione unico per imparare e praticare varie tecniche per aiutare a modellare la mente. È un percorso di trasformazione. Inizieremo con un leggero riscaldamento yoga, passeremo a varie tecniche di respirazione e infine ci rilasseremo con una meditazione guidata che ci permetterà di connetterci più profondamente con noi stessi e di ritrovare uno stato di benessere.
Fitness olistico
20 CHF 20 CHF per ospite
Prezzo minimo di 198 CHF per prenotare
1 ora
Si tratta di un'esperienza di fitness olistico multimodale che comprende un breve riscaldamento yoga e una serie di tecniche di respirazione che ci consentono di entrare in uno stato meditativo. Utilizziamo la combinazione di tecniche mente-corpo per una piena efficacia e un'esperienza completa.
Puoi scrivere all'host, David, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
15 anni di esperienza
Unisco pratiche antiche e scienza moderna per creare soluzioni di benessere sostenibili.
Sostegno alla salute mentale
Ho sostenuto la causa del benessere psicologico di oltre 10.000 persone.
Corso di yoga di 200 ore
Sono anche qualificata in mindfulness, qigong e nutrizione.
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Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nelle seguenti aree: Seattle. Se vuoi usufruire del servizio a un altro indirizzo, inviami un messaggio.
Puoi anche venire tu da me:
Seattle, Washington, 98107, Stati Uniti
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 2 anni, e massimo 10 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
20 CHF Da 20 CHF per ospite
Prezzo minimo di 198 CHF per prenotare
Cancellazione gratuita
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