Movimento olistico con Jana
Durante l'allenamento, connetto mente, corpo e spirito. per renderti più forte, più snello e più connesso.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: West Hollywood
Fornito a domicilio
Allenamento della forza per donne
80 CHF per gruppo,
1 ora
Scopri la tua forza e libera la paura dei pesi. Quando ti senti forte nel tuo corpo, ti senti forte nella vita. Iniziamo!
Allenamento a circuito di danza cardio
80 CHF per gruppo,
1 ora
Aumentiamo la frequenza cardiaca con un divertente e facile movimento cardio da ballo! Combinazione di forza e cardio.
Barra e danza!
80 CHF per gruppo,
1 ora
Combinazione di tecnica alla sbarra, forza e resistenza che incorpora flusso e movimento per trovare la massima forza, stabilità e rilascio.
Puoi scrivere all'host, Jana, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
10 anni di esperienza
Sono un coach su FitBit Premium.
Traguardi professionali
Scelta da Julianne Hough come Kinrgy Guide fondatrice. Ha lavorato per l'evento di Tony Robbin
Istruzione e formazione
Ho frequentato la Alvin Ailey American Dance Theater e sono stata una ballerina professionista per un decennio. Sono certificata in Barre
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La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nelle seguenti aree: Hollywood, Hollywood Hills, West Hollywood e Sherman Oaks. Se vuoi usufruire del servizio a un altro indirizzo, inviami un messaggio.
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 5 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Da 80 CHF per gruppo
Cancellazione gratuita
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