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Personal trainer nella seguente località: Alta Savoia
Fornito a domicilio
Pilates
Il Pilates è un metodo delicato di rafforzamento muscolare, incentrato sulla respirazione, sulla postura e sul controllo del movimento.
Ideale per migliorare la flessibilità, alleviare i dolori, rafforzare in profondità, ritrovare un buon allineamento corporeo.
Fr. 93 Fr. 93 per gruppo
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Rafforzamento muscolare
Il rafforzamento muscolare permette di tonificare il corpo, migliorare la postura, prevenire i dolori e aumentare la forza. Accessibile a tutti, si pratica con o senza attrezzatura.
Fr. 93 Fr. 93 per gruppo
, 1 ora
Puoi scrivere all'host, Sissi, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
15 anni di esperienza
Istruttrice sportiva in Alta Savoia –
Pilates, rinforzo, Zumba, nordic walking...
Traguardi professionali
Coach laureata e premiata – Pilates, Renfo, Zumba… in Alta Savoia | Pubblicata sui media
Istruzione e formazione
Diploma di Coach Pilates
Diploma di Coach per donne in gravidanza
Diploma di Coach per anziani
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