Allenamenti personalizzati

Esperto HYROX (2 campionati del mondo) ️Fondatore di Conscious Mobility©, Allenamento cardio (lavoro in Kah Studio e Burning Bar) Corsa (10 km in 35 min) Metodo di stretching negli studi di cui sopra
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Parigi
Fornito a domicilio

Rafforzamento muscolare

84 CHF ,
1 ora
Il rafforzamento muscolare è un tipo di allenamento che utilizza la resistenza, il peso corporeo o l'attrezzatura per aumentare la forza, la resistenza e la stabilità. Migliora la postura, aumenta il metabolismo, previene gli infortuni e supporta la forma fisica generale concentrandosi sui principali gruppi muscolari.

Corsa

84 CHF ,
1 ora
Il coaching per la corsa aiuta a migliorare le prestazioni, la resistenza e la tecnica attraverso piani di allenamento personalizzati. Adatta le sessioni al tuo livello e ai tuoi obiettivi, sia che tu stia iniziando, puntando alla velocità o preparando una gara. Un allenatore fornisce indicazioni su ritmo, respirazione, recupero e motivazione per progredire in modo sicuro ed efficace.

Stretching e mobilità

84 CHF ,
1 ora
Coaching personalizzato di stretching e mobilità progettato per alleviare la tensione, migliorare la flessibilità e ripristinare il movimento naturale. Ogni sessione è personalizzata in base al tuo corpo e ai tuoi obiettivi, combinando allungamenti delicati ed esercizi di mobilità funzionale per migliorare la postura, la facilità e le prestazioni nella vita quotidiana.
Puoi scrivere all'host, Nabil, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.

Le mie qualifiche

Personal trainer
2 anni di esperienza
Lavoro in alcune delle più belle sale parigine, Burning Bar, Kah Studio...
Traguardi professionali
Esperto HYROX (2 partecipazioni ai campionati del mondo nel 2024 a Nizza e nel 2025 a Chicago.
Istruzione e formazione
CQP ATTIVITÀ E TEMPO LIBERO SPORTIVO
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.

La mia galleria

Vengo io da te

Mi sposto per raggiungere gli ospiti nelle seguenti aree: Parigi. Se vuoi usufruire del servizio a un altro indirizzo, inviami un messaggio.
Puoi anche venire tu da me: 75003, Parigi, Francia

Informazioni importanti

Requisiti per gli ospiti

Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 4 ospiti.

Accessibilità

Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più

Termini di cancellazione

Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.

Nabil ricopre il ruolo di host come soggetto privato

È la persona responsabile di questo servizio.
84 CHF 
Cancellazione gratuita

Personal trainer su Airbnb dalla qualità verificata

Valutiamo i personal trainer in base alla loro esperienza professionale, alle certificazioni di fitness e alla reputazione di eccellenza. Per saperne di più
Hai un problema?

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Corsa

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