Sessioni di forza e benessere con Marc
Specializzata in allenamento funzionale, ho allenato i clienti durante le prove olimpiche.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Beverly Hills
Fornito a domicilio
Allungamento assistito
120 CHF per gruppo,
1 ora
Rilassati e migliora la flessibilità con lo stretching guidato. Aiuto a rilasciare la tensione, aumentare la mobilità e sostenere il recupero muscolare attraverso tecniche sicure e personalizzate che ti lasciano una sensazione di freschezza ed energia.
Cardio Box con Marc Coronel
160 CHF per gruppo,
1 ora
Il cardio boxing combina il fitness ad alta energia con le vere abilità di boxe. Come allenatore di boxe certificato, creo allenamenti che aumentano la forza, la resistenza e la fiducia in se stessi, bruciando calorie. Ogni sessione unisce tecnica, velocità e resistenza con movimenti funzionali per bruciare calorie in tutto il corpo. Grazie alla mia esperienza come allenatore di atleti, adatto ogni programma a tutti i livelli, dai principianti agli avanzati. Sicuro, motivante e antistress, il mio allenamento di cardio boxing aiuta i clienti a rimettersi in forma e a sentirsi più forti.
Forza e resistenza
160 CHF per ospite,
1 ora
Questa sessione individuale si concentra sullo sviluppo di forza e resistenza attraverso l'allenamento funzionale per tutti i livelli di fitness. Gli ospiti possono aspettarsi un allenamento motivante progettato per aiutarli a rimanere attivi durante il viaggio.
Allenamento a circuito
200 CHF per gruppo,
1 ora 30 minuti
Aumenta forza, resistenza ed energia con un allenamento dinamico a circuito. Ogni sessione combina esercizi di forza, cardio e funzionali per un allenamento rapido e completo, adattato al tuo livello: sicuro, efficace e motivante.
Forza e benessere
240 CHF per ospite,
1 ora
Questa sessione per tutti i livelli si concentra sullo sviluppo della forza e sull'allenamento funzionale per migliorare il benessere generale per tutti i livelli di fitness. Gli ospiti possono aspettarsi un'attenzione individuale e un allenamento motivante per rimanere attivi durante il viaggio.
Formazione adattiva
399 CHF per ospite,
1 ora 30 minuti
Progettato per tutti i livelli e le capacità di fitness, questo allenamento si concentra sulla forza, la mobilità e l'allenamento funzionale, tenendo conto delle limitazioni fisiche come infortuni o malattie croniche. Offre un allenamento motivante volto a raggiungere obiettivi di fitness, migliorare la qualità della vita e rimanere attivi.
Puoi scrivere all'host, Marc, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
25 anni di esperienza
Dalle sessioni individuali ai programmi di benessere aziendale, offro allenamenti motivanti per tutti.
Traguardi professionali
Ho allenato pugili competitivi che hanno gareggiato nelle prove olimpiche.
Istruzione e formazione
Ho conseguito le mie credenziali presso la National Academy of Sports Medicine.
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.
La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nelle seguenti aree: Beverly Hills. Se vuoi usufruire del servizio a un altro indirizzo, inviami un messaggio.
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Da 120 CHF per gruppo
Cancellazione gratuita
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