Yoga con Mona
Concediti un momento di benessere su misura: yoga dolce, dinamico o pre/postnatale, che unisce postura, rafforzamento e rilassamento, pensato per rivitalizzare corpo e mente!
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Personal trainer nella seguente località: Parigi
Fornito a domicilio
Sessione di yoga di gruppo nel tuo spazio
Creiamo una sessione su misura per il vostro evento: meditazione, riscaldamento, pratica adattata alle vostre esigenze e rilassamento. Perfetto per un momento conviviale, sportivo e rilassante. Ideale per team building, addii al nubilato, compleanni, riunioni tra amici e in famiglia...
28 CHF 28 CHF per ospite
Prezzo minimo di 82 CHF per prenotare
1 ora
Sessione di yoga di gruppo in studio
Venite a rigenerarvi in un monolocale tranquillo a Parigi Bastille, partecipando a una lezione di yoga conviviale e completamente personalizzata per il vostro gruppo.
28 CHF 28 CHF per ospite
Prezzo minimo di 82 CHF per prenotare
1 ora
Sessione di duo yoga in studio
Condividete un momento meraviglioso partecipando a un corso di yoga in uno studio luminoso a Bastille
41 CHF 41 CHF per ospite
Prezzo minimo di 82 CHF per prenotare
1 ora
Sessione di yoga in coppia nel tuo spazio
Condividere un meraviglioso momento partecipando a una lezione di yoga completamente personalizzata!
41 CHF 41 CHF per ospite
Prezzo minimo di 82 CHF per prenotare
1 ora
Sessione privata di yoga in studio
Una sessione personalizzata, che si adatta alle vostre esigenze e alla vostra energia del giorno: pratica dolce per allentare le tensioni e ritrovare il vostro centro, o flow più dinamico per rafforzare il corpo e acquisire mobilità. Respirazione, meditazione e rilassamento nidra completano l’esperienza. Formatasi in Hatha e Vinyasa in India e nel metodo Gasquet in Francia, accompagno anziani, bambini, adulti, donne in gravidanza e nel periodo post-parto, con uno yoga rispettoso della schiena e della cintura addominale.
73 CHF 73 CHF per ospite
, 1 ora
Sessione individuale di yoga nel tuo spazio
Vengo a casa vostra per una sessione di yoga personalizzata al 100%. Voglia di muovervi e sudare con un Vinyasa dinamico? O rallentare e rilassarsi con l'Hatha? Periodo prenatale, post-partum (metodo di Gasquet), anziani, bambini, sportivi: mi adatto a voi. Meditazione, riscaldamento, flow ritmato o dolce e, infine, rilassamento o Nidra. Il vostro momento, secondo i vostri tempi. Non vedo l’ora di fare una sessione con voi!
73 CHF 73 CHF per ospite
, 1 ora
Puoi scrivere all'host, Mona, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
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Le mie qualifiche
6 anni di esperienza
Intervengo presso aziende, strutture sanitarie e privati
Traguardi professionali
Lavoro sia con gli anziani nelle case di riposo che con i più piccoli!
Istruzione e formazione
Sono certificata 500h da Yoga Alliance e titolare del CQP Istruttore Fitness
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.
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Puoi anche venire tu da me:
75011, Parigi, Francia
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Mona ricopre il ruolo di host come soggetto privato
È la persona responsabile di questo servizio.
73 CHF Da 73 CHF per ospite
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