Yoga con Michael
Guidare gli studenti a muoversi con uno scopo, respirare con consapevolezza ed esplorare le pose più profondamente per la forza, l'equilibrio e la consapevolezza. Ti aiuta a sentirti più concentrato, sia sul tappetino che fuori.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Cape Coral
Fornito a domicilio
Hatha Flow - 1 ora
21 CHF 21 CHF per ospite
, 1 ora
Esplora il tuo corpo e il tuo respiro nel flusso Hatha, collegando movimento e immobilità per coltivare forza, flessibilità e una connessione più profonda con la tua pratica.
Ritmo più lento, pause più lunghe.
Opzioni:
Per principianti
Intermedio
Avanzato
Vinyasa Flow - 1 ora
21 CHF 21 CHF per ospite
, 1 ora
Un flusso energizzante che collega il respiro al movimento, costruendo calore, forza e flessibilità, guidandoti più in profondità in ogni transizione e posa.
Movimenti più dinamici e ritmo più veloce.
Opzioni:
Principiante - Movimenti di base
Intermedio - Aggiunta di equilibri sul braccio
Livello avanzato - Aggiunta di inversioni
Puoi scrivere all'host, Michael, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
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Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nelle seguenti aree: Punta Gorda, Naples, Cape Coral e Miromar Lakes. Se vuoi usufruire del servizio a un altro indirizzo, inviami un messaggio.
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Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 100 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
21 CHF Da 21 CHF per ospite
Cancellazione gratuita
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