Sessioni di allenamento per core e forza con Michelle
Sono un trainer certificato Nasm specializzato in nutrizione e coaching per la perdita di peso.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Houston
Fornito a domicilio
Flusso per core e mobilità di tutto il corpo
Inizieremo con uno stretching di mobilità che coinvolge tutti i muscoli, seguito da respirazione profonda del core, esercizi di equilibrio e per tutto il corpo, e concluderemo con uno stretching profondo.
Fr. 21 Fr. 21 per ospite
Prezzo minimo di Fr. 82 per prenotare
1 ora
Sessione di allenamento fitness individuale
Sessione di allenamento fitness individuale o per un massimo di 2 ospiti. Ti contatterò per personalizzare un rapido programma di allenamento.
Fr. 58 Fr. 58 per gruppo
, 1 ora
Puoi scrivere all'host, Michelle, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
7 anni di esperienza
Serie di trasformazione di 12 settimane, bodybuilding bikini, serie di cambiamento dello stile di vita di 4 settimane
Istruzione e formazione
Certificazione di Personal Trainer Nasm, nutrizione, salute comportamentale, coach per la perdita di peso
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La mia galleria
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Fr. 58 Da Fr. 58 per gruppo
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