Spring: personal trainer

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Benessere di lusso: yoga, meditazione e fitness

Yoga, respirazione e fitness con una guida esperta

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Yoga flow di Alvivé

Sono una consulente del benessere e un'istruttrice di yoga certificata RYT-200 e certificata per il periodo prenatale.

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Stretching assistito e recupero con Jahana

Ho lavorato con 3 università e StretchLab per fornire stretching assistito.

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Muay thai privato

Quando ho iniziato a praticare la Muay Thai pesavo 75 kg, ora ne peso 57. È un'esperienza di apprendimento nuova e divertente che consiglio a tutte le donne che vogliono rimettersi in forma!

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Allenamento personalizzato

Sono certificato FitOur e mi alleno quotidianamente presso la palestra Snap Fitness.

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Per i fan: yoga di gruppo e bagno sonoro rigenerante

Istruttrice di yoga RYT-200 e terapista del suono. Recupero post-partita, radicamento pre-partita e immersione in un bagno sonoro per i tifosi in trasferta. Gruppi privati a Houston dal 2021.