Barre e yoga rivitalizzanti con Valentina
Il mio approccio si fonda sulla convinzione che il movimento e la creatività siano strumenti potenti.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Barcellona
Fornito presso Plaza rosa de los vientos
Sessione di barre e pilates
15 CHF per ospite,
1 ora
Goditi una miscela dinamica di barre e pilates, con movimenti opzionali ispirati allo yoga per aumentare la forza, migliorare la postura e aumentare la flessibilità. Questa lezione è ideale per i principianti che cercano un allenamento a basso impatto, energizzante e completo.
Barre ispirato allo yoga sulla spiaggia
16 CHF per ospite,
1 ora
Goditi una sessione di barre ispirata allo yoga in riva al mare, completata da delicati elementi di mindfulness, in una tranquilla area erbosa. Questo allenamento energizzante collega armoniosamente corpo e mente, offrendo un'esperienza equilibrata e stimolante.
Barre e danza fusion
19 CHF per ospite,
1 ora 30 minuti
Partecipa a una sessione energica che combina barre e danza espressiva. Lasciati trasportare dalla musica, sviluppa la tua forza e termina con esercizi di respirazione. Questa lezione è creativa, divertente e profondamente rivitalizzante.
Barre e yoga con tappetini
21 CHF per ospite,
1 ora
Barre e yoga con tappetini in spiaggia: una fusione di movimenti ispirati al balletto e pose yoga rilassanti, praticati sulla sabbia. Perfetto se non hai un tappetino o desideri utilizzare un tappetino da yoga durante la sessione: ci pensiamo noi!
Puoi scrivere all'host, Valentina, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
15 anni di esperienza
Ho insegnato in tutto il mondo, tra cui New York, Londra e Barcellona.
Programmi per le migliori aziende
Ho sviluppato programmi innovativi per il benessere per le migliori aziende
Certificazioni di yoga e pilates
Insegnante certificata di pilates e mindfulness, con formazione yoga e master in arteterapia
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.
La mia galleria
Valutazione di 4.97 stelle su 5, in base a 112 recensioni
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Dove devi recarti
Plaza rosa de los vientos
08039, Barcellona, Catalogna, Spagna
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 7 anni, e massimo 15 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Valentina ricopre il ruolo di host come soggetto privato
È la persona responsabile di questo servizio.
Da 16 CHF per ospite
Prezzo minimo di 56 CHF per prenotare
Cancellazione gratuita
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