Allineamento corpo e mente di Alessio
Le mie sessioni integrano crioterapia, esercizi di respirazione e allenamento HIIT. Usa il codice PROMO2026PT e ottieni 50€ di sconto per prenotazioni da almeno 70€
Personal trainer nella seguente località: Rome
Fornito a domicilio
Sessione HIIT
45 CHF 45 CHF per ospite
, 30 minuti
Sessione di allenamento ad alta intensità per massimizzare la tua efficienza cardiovascolare e la forza.
Allenamento personalizzato
55 CHF 55 CHF per ospite
, 1 ora
Lezione di allenamento personalizzato per raggiungere i tuoi obiettivi fisici. Focalizzati su tecniche di allenamento avanzate.
Bagno in acqua e ghiaccio
92 CHF 92 CHF per ospite
, 1 ora
Sessione di bagno in acqua e ghiaccio per migliorare la resistenza al freddo e la resistenza mentale. Includi la respirazione consapevole.
Puoi scrivere all'host, Alessio, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
20 anni di esperienza
Sono un allenatore di gestione dello stress e un coach di mindfulness certificato.
Traguardi professionali
Ho addestrato i U.S. Air Force Pararescue Jumpers in tecniche di gestione dello stress.
Istruzione e formazione
Ho una laurea in scienze motorie e un master in counseling relazionale.
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.
La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nella zona indicata sulla mappa. Se vuoi usufruire del servizio altrove, inviami un messaggio.
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 6 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Alessio ricopre il ruolo di host come soggetto privato
È la persona responsabile di questo servizio.
45 CHF Da 45 CHF per ospite
Cancellazione gratuita
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