Rieducazione posturale e fitness con Ilaria
Aiuto gli studenti a raggiungere l'equilibrio e il massimo potenziale attraverso un percorso di fitness mirato.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Manacor
Fornito presso l'alloggio di Ilaria
Pilates e fitness
33 CHF per ospite,
1 ora
Lezioni create per migliorare la forma fisica di ogni studente, aumentando la flessibilità e la forza attraverso metodi di allenamento specifici ed efficaci.
Pilates di gruppo
33 CHF per ospite,
1 ora
Lezioni progettate per migliorare la forma fisica, rafforzare i muscoli del core e aumentare la flessibilità con approcci di allenamento specifici ed efficaci.
Yoga aereo o con anelli
42 CHF per ospite,
1 ora 30 minuti
Le lezioni di aerial hoop e aerial yoga si concentrano su forza, flessibilità e controllo del corpo mentre si è sospesi in aria. Migliora la coordinazione e goditi un allenamento unico e a basso impatto.
Fitness e cerchio aereo o yoga
42 CHF per ospite,
1 ora 30 minuti
Le lezioni di Aerial Hoop o Aerial Yoga si concentrano su forza, flessibilità e controllo del corpo mentre si è sospesi in aria. Combinali con approcci di fitness per migliorare la coordinazione in un allenamento unico e a basso impatto.
Puoi scrivere all'host, Ilaria, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
27 anni di esperienza
Sono specializzata in rieducazione posturale, allenamento personalizzato, yoga e antigravità.
Traguardi professionali
Ho perfezionato l'uso della ruota yoga per promuovere il benessere fisico e mentale.
Istruzione e formazione
Sono certificata per insegnare fitness, pilates e yoga, e ho creato un metodo di yoga con la ruota.
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La mia galleria
Dove devi recarti
07500, Manacor, Isole Baleari, Spagna
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 5 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Ilaria ricopre il ruolo di host come soggetto privato
È la persona responsabile di questo servizio.
Da 33 CHF per ospite
Cancellazione gratuita
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