Introduzione al respiro. Impara le basi, rilascia la tensione emotiva e fisica e calma il sistema nervoso. Questa sessione più breve ti lascerà più rilassato e più connesso, fornendoti anche gli strumenti per regolare il tuo sistema nervoso.

Rilascia lo stress, regola il sistema nervoso e connettiti con te stesso a un livello più profondo attraverso una sessione di respirazione in stile olotropico. Questa pratica somatica utilizza la respirazione ritmica cosciente, la musica evocativa e la facilitazione precisa per accedere a stati profondi di intuizione, rilascio emotivo e regolazione del sistema nervoso. Il lavoro favorisce la chiarezza mentale, la riduzione dello stress e scoperte personali significative.

Sessione di respirazione di coppia per San Valentino! ♥️ Immergiti in una magica esperienza di respirazione e manifestazione con la persona che ami, imparando a connetterti profondamente con te stesso e con l'altro, usando il potere del respiro e della musica evocativa, in un ambiente bello e romantico. - tenere un diario - Respirazione - esercizio di manifestazione

Ti senti bloccato? Sei in burn out? Ti senti vicino a un grande cambiamento o ne hai appena avuto uno e hai bisogno di superarlo? Scopri una vera svolta utilizzando il potere del respiro per cambiare il corso della tua vita e realizzare il tuo potenziale.