Sessioni di yoga, pilates e boxe con Gaby
Con 15 anni di esperienza, creo sessioni di formazione dinamiche in un ambiente accogliente.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Monteregie
Fornito a domicilio
Lezioni di yoga di gruppo all'aperto
15 CHF 15 CHF per ospite
, 1 ora
Unisciti a noi per una lezione di pilates e yoga all'aperto nel cuore di Little Italy! Fai esercizio e allungati insieme a persone del luogo in un'atmosfera accogliente sotto il sole. Per tutti i livelli.
Pilates o yoga all'aperto privato
34 CHF 34 CHF per ospite
, 1 ora
Scegli tra una sessione di pilates in studio o una lezione di yoga all'aperto in un parco di Montréal. Sperimenta il movimento consapevole in un ambiente accogliente e stimolante.
Yoga o pilates
54 CHF 54 CHF per ospite
, 1 ora
Una lezione di yoga o pilates per tutti i livelli, incentrata sul movimento consapevole e sulla mobilità, in un ambiente accogliente e di supporto.
Pilates con reformer
57 CHF 57 CHF per ospite
, 1 ora
Sviluppa la forza, migliora la postura e aumenta la mobilità con una sessione di pilates con riformatore progettata per raggiungere i tuoi obiettivi.
Sessione di allenamento di pugilato
57 CHF 57 CHF per ospite
, 1 ora
Sviluppa la forza, migliora il cardio e impara le tecniche giuste in una sessione di allenamento di boxe per tutti i livelli.
Forza e stretching
71 CHF 71 CHF per ospite
, 1 ora 30 minuti
Una sessione che combina un allenamento di forza di 60 minuti con 30 minuti di stretching basato sullo yoga.
Puoi scrivere all'host, Gab, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Valutazione di 5.0 stelle su 5, in base a 2 recensioni
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Le mie qualifiche
15 anni di esperienza
Offro sessioni di allenamento individuali e di gruppo, che combinano boxe, circo, fitness e yoga.
Traguardi professionali
Ho insegnato yoga e pilates in occasione di festival a Vancouver e alle Hawaii, e ho organizzato eventi.
Istruzione e formazione
Ho 800 ore di yoga e 200 ore di acro, oltre a una formazione in nutrizione e pilates.
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Mi sposto per raggiungere gli ospiti nella zona indicata sulla mappa. Se vuoi usufruire del servizio altrove, inviami un messaggio.
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Montreal, Quebec, H3G 2C1, Canada
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Accessibilità
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15 CHF Da 15 CHF per ospite
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