Yoga con Rebecca
Condivido un'arte di vivere che mi ispira e mi fa crescere ogni giorno.
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Personal trainer nella seguente località: Parigi
Fornito a domicilio
Corso di Yin Yoga
Questo corso favorisce il completo rilassamento, la dolcezza e l'ossigenazione delle cellule. È un'ode alla lentezza, all'introspezione. Una vera carezza per il corpo e la mente. Accompagnati dalla musica, rimarrete a lungo in posizioni yoga (posizioni dolci e a terra) per lasciare che i tessuti si rilassino e permettere al corpo e alla mente di trovare la calma.
Avrai bisogno solo di un tappeto. Posso noleggiarvene (5€ / tappeto).
Corso a partire da 3 persone
28 CHF 28 CHF per ospite
Prezzo minimo di 82 CHF per prenotare
1 ora
Vinyasa Yoga - Gruppo
Il Vinyasa è un approccio allo yoga che si concentra sulla fluidità del movimento. Attraverso transizioni armoniose e una sequenza coerente di posture, esploriamo il corpo e le sue possibilità.
Questa pratica è un incoraggiamento alla presa di coscienza profonda di ogni gesto.
Avrai bisogno solo di un tappeto. Posso noleggiarvene uno se necessario (5€ / tappeto).
28 CHF 28 CHF per ospite
Prezzo minimo di 82 CHF per prenotare
1 ora
Hatha Flow - Gruppo
Questo corso è un'ode al movimento che combina intensità, dolcezza e fluidità, permettendo di rilassarsi e respirare profondamente. Comprendere le possibilità del proprio corpo. Imparare a non giudicare le proprie debolezze. Provare a essere pazienti. Intraprendere il cambiamento ♡ Avrai bisogno solo di un tappeto.
Posso noleggiarvene uno se necessario (5€ / tappeto).
28 CHF 28 CHF per ospite
Prezzo minimo di 82 CHF per prenotare
1 ora
Yoga Vinyasa - Premium
Il Vinyasa è un approccio allo yoga che si concentra sulla fluidità del movimento. Attraverso transizioni armoniose e una sequenza coerente di posture, esploriamo il corpo e le sue possibilità.
Questa pratica è un incoraggiamento alla presa di coscienza profonda di ogni gesto.
Avrai bisogno solo di un tappeto. Posso noleggiarvene uno se necessario (5€ / tappeto). Lezione privata o per un massimo di due persone, per una vera attenzione alla tua pratica.
69 CHF 69 CHF per ospite
, 1 ora
Hatha Flow - Premium
Questo corso è un'ode al movimento che combina intensità, dolcezza e fluidità, permettendo di rilassarsi e respirare profondamente. Comprendere le possibilità del proprio corpo. Imparare a non giudicare le proprie debolezze. Provare a essere pazienti. Intraprendere il cambiamento ♡ Avrai bisogno solo di un tappeto.
Posso noleggiarvene uno se necessario (5€ / tappeto).
Lezione privata o per un massimo di due persone, per una vera attenzione alla tua pratica.
69 CHF 69 CHF per ospite
, 1 ora
Puoi scrivere all'host, Rebecca, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
5 anni di esperienza
Insegno yoga a vari tipi di pubblico, adattando il mio approccio in base alle esigenze.
Traguardi professionali
Organizzo ritiri di yoga in Francia e in India.
Istruzione e formazione
Ho seguito corsi di formazione in Hatha Yoga, Flessibilità, Pranayama, Meditazione, Yin Yoga
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Rebecca ricopre il ruolo di host come soggetto privato
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69 CHF Da 69 CHF per ospite
Cancellazione gratuita
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