Energia della terra: pilates al parco del Retiro con Luisa
Allenamento dinamico per tutto il corpo che rafforza, tonifica e dà energia.
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Personal trainer nella seguente località: Madrid
Fornito a domicilio
Pilates boost
1 ora
Un allenamento dinamico per tutto il corpo che rafforza, tonifica, oltre a dare energia dall'interno. Ideale per chi cerca una sessione equilibrata.
Equilibrio del corpo: viaggio mente-corpo
33 CHF
, 1 ora
Goditi una miscela dinamica di yoga, tai chi e pilates per migliorare la flessibilità, la forza e la calma interiore al Parco del Retiro. Concludere la lezione con una meditazione e un momento di relax. Perfetto per un allenamento tranquillo e rilassante nella natura.
Pilates intensivo
47 CHF
, 1 ora 30 minuti
Un allenamento dinamico per tutto il corpo che rafforza, tonifica ed energizza dall'interno. Offre un'esperienza di sessione privata di alta qualità.
Esperienza di equilibrio per tutto il corpo
47 CHF
, 1 ora 30 minuti
Questa sessione prolungata unisce yoga, tai chi e pilates per incoraggiare una profonda flessibilità, migliorare l'equilibrio e sostenere la chiarezza mentale attraverso movimenti consapevoli e a basso impatto. Termina la sessione con meditazione e relax nella natura.
Puoi scrivere all'host, Luisa, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
8 anni di esperienza
Sono specializzata in BodyBalance, Pilates, Zumba, allenamento personalizzato e coaching nutrizionale.
Traguardi professionali
Ho lanciato Kintsugi Fit, che fornisce servizi di benessere aziendale e coaching olistico.
Istruzione e formazione
Ho conseguito certificazioni in condizionamento fisico e salute olistica.
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La mia galleria
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Mi sposto per raggiungere gli ospiti nelle seguenti aree: Madrid. Se vuoi usufruire del servizio a un altro indirizzo, inviami un messaggio.
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Possono partecipare persone di almeno 13 anni.
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Luisa ricopre il ruolo di host come soggetto privato
È la persona responsabile di questo servizio.
26 CHF
Cancellazione gratuita
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