Divertimento e fitness con la boxe, a cura di Sara
Ogni sessione è dinamica, divertente e stimolante.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Wilmette
Fornito a domicilio
Lezione di boxe per principianti
24 CHF per ospite,
30 minuti
Impara le tecniche di base della boxe, iniziando con un riscaldamento e passando poi alle combinazioni di base. Termina con una serie di esercizi per il core.
Allenamento di pugilato per tutto il corpo
32 CHF per ospite,
1 ora
Questa opzione prevede un riscaldamento, tecniche di boxe di base, combinazioni divertenti ed esercizi di forza e condizionamento, e termina con un lavoro sul core.
Lezione individuale in studio
40 CHF per ospite,
1 ora
Goditi un fantastico allenamento a circuito su sacchi da boxe, macchine cardio e attrezzature per la forza. La lezione si svolge in studio, con attrezzatura fornita.
Allenamento con guanti da passata e della forza
120 CHF per ospite,
1 ora
Partecipa a questa sessione individuale o a due con esercizi di forza e condizionamento.
Puoi scrivere all'host, Sara, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
11 anni di esperienza
Aiuto le persone a migliorare la salute del corpo e della mente con sessioni divertenti e motivanti.
Traguardi professionali
Sono stato il primo franchisor multi-unità per Mayweather Boxing and Fitness.
Istruzione e formazione
Sono un istruttore di fitness certificato ACE e ho una certificazione di fitness per la boxe.
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La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nelle seguenti aree: Chicago, Wilmette e Gold Coast. Se vuoi usufruire del servizio a un altro indirizzo, inviami un messaggio.
Puoi anche venire tu da me:
Chicago, Illinois, 60654, Stati Uniti
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 2 anni, e massimo 10 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Da 24 CHF per ospite
Cancellazione gratuita
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