Fitness olistico con Joanne
Offro benessere olistico attraverso pratiche basate sull'evidenza e allenamento dinamico.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: London
Fornito a domicilio
Fitness di gruppo
20 CHF 20 CHF per ospite
, 1 ora
Partecipa a una sessione dinamica e inclusiva progettata per uomini e donne di tutti i livelli di fitness.
Allenamento per la forza
58 CHF 58 CHF per ospite
, 1 ora
Usa fasce elastiche, palle zavorrate ed esercizi a corpo libero per rafforzare e ringiovanire i muscoli. Gli esercizi funzionali si concentrano sulle aree deboli o stanche.
Lezione di pilates
63 CHF 63 CHF per ospite
, 1 ora
Questa lezione prevede esercizi a basso impatto per rafforzare il core, migliorare la mobilità e alleviare il mal di schiena, promuovendo così il rilassamento e il benessere.
Puoi scrivere all'host, Joanne, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
9 anni di esperienza
Credo nell'accessibilità, nell'empowerment e nelle pratiche sanitarie sostenibili.
Traguardi professionali
Mi concentro sul rafforzamento e il ringiovanimento dei muscoli attraverso esercizi funzionali.
Istruzione e formazione
Sono un'istruttrice certificata e ho una formazione in pilates e analisi posturale.
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La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nella zona indicata sulla mappa. Se vuoi usufruire del servizio altrove, inviami un messaggio.
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 2 anni.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Joanne ricopre il ruolo di host come azienda
È la persona responsabile di questo servizio.
20 CHF Da 20 CHF per ospite
Cancellazione gratuita
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