Coaching per il benessere: fitness, nutrizione e stile di vita
Combinazione di fitness funzionale, mobilità e recupero con una strategia nutrizionale e per la salute dell'intestino.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Little Britain
Fornito a domicilio
Preparazione di pasti salutari
16 CHF ,
1 ora
Goditi pasti pronti e ad alto contenuto proteico consegnati a casa tua o in un punto di ritiro. Pensati per il recupero, l'energia e le prestazioni. Sono disponibili tariffe speciali per ordini di grandi quantità.
Consulenza fitness e nutrizione
96 CHF ,
Prezzo minimo di 119 CHF per prenotare
30 minuti
Cerchi una guida esperta durante il tuo soggiorno? In questa consulenza di 30-40 minuti, esamineremo i tuoi obiettivi e le tue abitudini e riceverai un piano alimentare personalizzato, oltre a chiari consigli su fitness, nutrizione, recupero o salute dell'intestino. Pasto personale
Piano incluso!
Forza funzionale e mobilità
147 CHF ,
1 ora
Partecipa a un allenamento indolore per la forza e la mobilità di tutto il corpo, utilizzando fasce o il peso corporeo. Questa sessione si concentra su energia, postura e prestazioni e viene svolta presso la sede del cliente.
Pacchetto di ripristino totale
199 CHF ,
1 ora 30 minuti
Include una sessione di fitness funzionale, una sessione personalizzata per la strategia alimentare, consigli per il recupero in viaggio e un ricettario in PDF con ricette paleo, senza glutine e senza latticini.
Postura e sollievo dal dolore
358 CHF ,
1 ora 30 minuti
Questa sessione è pensata per correggere gli squilibri e ridurre il dolore o la rigidità dovuti al viaggio. Include una valutazione della postura, esercizi correttivi di mobilità e attivazione, e una routine da fare a casa.
Puoi scrivere all'host, Daniel, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
15 anni di esperienza
Ho allenato persone di alto livello, vigili del fuoco e professionisti impegnati.
Traguardi professionali
Ho progettato un programma per aiutare le persone ad alte prestazioni a rimanere forti e a non soffrire.
Istruzione e formazione
Sono un master trainer della National Academy of Sports Medicine con diverse certificazioni.
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.
La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nelle seguenti aree: New Paltz, Beacon, Newburgh e Pine Bush. Se vuoi usufruire del servizio a un altro indirizzo, inviami un messaggio.
Puoi anche venire tu da me:
Newburgh, Stato di New York, 12550, Stati Uniti
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
16 CHF
Cancellazione gratuita
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