Nia, tai chi e yoga con Adelle
Offro una miscela unica di Nia, tai chi e yoga, per promuovere il benessere olistico.
Contenuto tradotto automaticamente
Estetista nella seguente località: San Antonio
Fornito presso l'alloggio di Adelle
Tecnica Nia
La tecnica Nia combina il fitness cardiovascolare con l'espressione emotiva, nutrendo corpo e mente.
16 CHF 16 CHF per ospite
, 1 ora
Flusso di Tai Chi
Il Tai Chi prevede movimenti lenti e aggraziati, che enfatizzano la consapevolezza, l'equilibrio e la respirazione.
16 CHF 16 CHF per ospite
, 1 ora
Yoga dolce
Questa lezione, che combina yoga, respirazione e movimenti delicati, è pensata per rinfrescare e ringiovanire.
59 CHF 59 CHF per ospite
, 1 ora
Respirazione trasformativa
Questa sessione insegna a utilizzare schemi di respirazione consapevoli e connessi per migliorare il benessere fisico, emotivo e spirituale.
118 CHF 118 CHF per ospite
, 1 ora 30 minuti
Puoi scrivere all'host, Adelle, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
21 anni di esperienza
Sono un'educatrice somatica e leader nel settore della salute e del benessere, e offro lezioni di Nia, tai chi e yoga.
Proprietario di studio
Possiedo e gestisco The Synergy Studio, che offre una gamma di servizi e corsi di formazione per il benessere.
Nia, cintura nera di 2° grado
Ho certificazioni in tai chi, respirazione trasformazionale e 200 ore di formazione yoga.
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Dove devi recarti
San Antonio, Texas, 78215, Stati Uniti
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 16 anni.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
16 CHF Da 16 CHF per ospite
Cancellazione gratuita
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