Allenamento fitness strutturato con Peeta
Offro programmi di fitness strutturati che aiutano i clienti a raggiungere i loro obiettivi di benessere.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Sydney
Fornito a domicilio
Coaching online
Approfitta di una guida flessibile per il fitness e la nutrizione attraverso sessioni virtuali, piani di allenamento personalizzati e supporto continuo.
33 CHF 33 CHF per ospite
, 30 minuti
Pilates su tappetino - Lezione virtuale
Il Mat Pilates virtuale per piccoli gruppi è un allenamento a pavimento che si concentra sul rafforzamento del core, sul miglioramento della flessibilità e sul miglioramento della postura. Usando il tuo peso corporeo, svilupperai forza, equilibrio e consapevolezza del corpo, adatto a tutti i livelli di fitness.
33 CHF 33 CHF per ospite
, 1 ora
Consulenza nutrizionale
Una guida nutrizionale personalizzata progettata per supportare la tua salute e il tuo benessere, sia che tu voglia perdere peso, costruire abitudini alimentari più sane o semplicemente sentirti al meglio ogni giorno.
44 CHF 44 CHF per ospite
, 30 minuti
Formazione sul benessere
Impara a conoscere meglio alcuni aspetti della salute, come l'importanza del riposo, dell'idratazione e del benessere mentale.
48 CHF 48 CHF per ospite
, 30 minuti
Allenamenti personalizzati
Impara la forma e la tecnica adeguate per gli esercizi per massimizzare i risultati ricevendo al contempo un feedback di incoraggiamento e responsabilità per gli obiettivi a lungo termine. Costo del viaggio: 30 USD (applicabile quando mi reco presso la tua sede)
56 CHF 56 CHF per ospite
, 1 ora
Pilates su tappetino
Il Mat Pilates 1:1 è un allenamento a pavimento progettato per rafforzare il core, migliorare la flessibilità e migliorare la postura. Usando il tuo peso corporeo, costruirai forza ed equilibrio aumentando la consapevolezza del corpo, perfetto per tutti i livelli di fitness.
56 CHF 56 CHF per ospite
, 1 ora
Puoi scrivere all'host, Peeta, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
8 anni di esperienza
Sono una professionista del fitness con una profonda passione per la salute e il benessere.
Traguardi professionali
Sono iscritto ad AusActive e ho conseguito un diploma in nutrizione personale.
Istruzione e formazione
Ho conseguito i certificati dell'Australian College of Fitness and Personal Training.
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La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nella zona indicata sulla mappa. Se vuoi usufruire del servizio altrove, inviami un messaggio.
Puoi anche venire tu da me:
South Windsor, Nuovo Galles del Sud, 2756, Australia
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Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 2 anni.
Accessibilità
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Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
33 CHF Da 33 CHF per ospite
Cancellazione gratuita
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