Allenamento personale con Dayton
Vuoi trasformare il tuo corpo? Sono specializzato in perdita di grasso, estetica e crescita muscolare magra: se vuoi tonificare, dimagrire o costruire un fisico forte e scolpito, sono qui per aiutarti!
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Miami
Fornito presso Core Link at Douglas
Consulenza fitness
9 CHF 9 CHF per ospite
, 1 ora
Parliamo dei tuoi obiettivi! Include una consulenza di 30 minuti e una sessione di allenamento di 30 minuti. Questa è la tua occasione per discutere delle tue esigenze di fitness e nutrizione, porre domande e scoprire come posso aiutarti a costruire un piano che funzioni. Nessuna pressione, solo una conversazione rilassata e informativa per vedere se siamo la scelta giusta! Prenota con questo link Calendly! https://calendly.com/daytonbounds/30min
Formazione individuale
53 CHF 53 CHF per ospite
, 1 ora
Raggiungi i tuoi obiettivi più velocemente con sessioni personalizzate su misura per il tuo corpo e il tuo stile di vita. Ogni sessione include un riscaldamento completo, un allenamento mirato di forza e resistenza e un raffreddamento per favorire il recupero. Incorporo una varietà di attrezzature (manubri, kettlebell, TRX, corde da battaglia, macchine di resistenza e altro) per mantenere gli allenamenti divertenti, stimolanti ed efficaci. Che tu voglia aumentare la massa muscolare, bruciare i grassi o aumentare l'energia, riceverai un coaching esperto e otterrai risultati concreti!
Formazione Duet
69 CHF 69 CHF per gruppo
, 1 ora
Allenati con un amico, un partner o un familiare in sessioni divertenti ed efficaci, create per raggiungere i vostri obiettivi. Ogni sessione prevede un riscaldamento congiunto, un allenamento di forza e resistenza personalizzato e un raffreddamento per favorire il recupero. Useremo attrezzature come manubri, kettlebell, TRX, corde e macchinari per mantenere l'allenamento sempre stimolante. Mantieni alta la motivazione, sostieniti a vicenda e ottieni risultati concreti insieme! Contattami per la disponibilità!
4 settimane di formazione individuale
473 CHF 473 CHF per ospite
, 1 ora
Questo programma completo di trasformazione di 4 settimane include due sessioni di personal training individuali ogni settimana, una guida dietetica personalizzata e un piano di allenamento completamente personalizzato costruito specificamente intorno ai tuoi obiettivi, al tuo stile di vita e alle tue esigenze di prestazioni.
Riceverai una struttura chiara, responsabilità e coaching esperto progettati per aiutarti a guardare, sentire e performare al tuo massimo livello.
**Prenota solo la prima sessione iniziale e coordineremo le sessioni successive**
Puoi scrivere all'host, Dayton, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
10 anni di esperienza
Ho lavorato come personal trainer presso la struttura fitness della sede centrale di Nissan North America.
Personal trainer certificato NASM
Sono un personal trainer certificato NASM e un coach nutrizionale certificato NASM.
Laurea presso l'Università del Tennessee, Knoxville
Ho studiato chinesiologia all'Università del Tennessee, a Knoxville.
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.
La mia galleria
Valutazione di 4.71 stelle su 5, in base a 7 recensioni
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Dove devi recarti
Core Link at Douglas
Miami, Florida, 33146, Stati Uniti
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
9 CHF Da 9 CHF per ospite
Cancellazione gratuita
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