Un’ora dedicata interamente a te, con un allenamento personalizzato che si adatta al tuo livello e alle tue esigenze. Che tu sia alle prime armi o voglia semplicemente ritrovare energia e motivazione, ti guiderò passo dopo passo con esercizi efficaci e spiegazioni semplici. L’obiettivo è farti sentire subito meglio, migliorando forza, resistenza e postura in un ambiente motivante e positivo.

Un’esperienza intensa e mirata di 60 minuti pensata per chi vuole portare il proprio allenamento a un livello superiore. Con tecniche avanzate e programmi costruiti su misura, lavoreremo su definizione, tonificazione o potenziamento, ottimizzando ogni singolo minuto. È l’occasione ideale per chi ha già esperienza e desidera risultati più rapidi, efficaci e visibili, con il supporto costante di un trainer professionista.

Il massimo dell’esperienza: 90 minuti che uniscono allenamento avanzato, coaching personalizzato e strategie di recupero. Ti guiderò in un percorso completo che valorizza le tue potenzialità, lavorando su tecnica, forza e benessere globale. Ogni fase sarà calibrata sui tuoi obiettivi per offrirti un approccio davvero trasformativo. Una sessione esclusiva per chi vuole spingersi oltre e vivere un allenamento professionale a 360°.