Allenamento ad alta energia per aumentare la forza e migliorare l'umore
Ti aiuterò a trasformare il tuo corpo, aumentare la tua energia e farti sentire più forte e rinato!
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Miami
Fornito a domicilio
Sessione di allenamento per principianti
32 CHF
, 1 ora
Goditi una sessione divertente e semplice per i principianti, è efficace e piacevole.
Inizia il tuo percorso di fitness con un allenamento semplice e adatto ai principianti, incentrato su forma, fiducia e divertimento. Ti sentirai pieno di energia, più forte e con strumenti che puoi utilizzare ovunque.
Allenamento per scolpire il corpo e sudare
40 CHF
, 1 ora
Questa lezione si concentra sull'allenamento della forza, sulla mobilità e sulla perdita di grasso.
Allenati con un amico, un partner o un familiare in sessioni divertenti ed efficaci, create per raggiungere i vostri obiettivi. Ogni allenamento include un riscaldamento congiunto, un allenamento di forza e resistenza personalizzato e un raffreddamento per aumentare il recupero. Resta motivato, sostenetevi a vicenda e ottenete risultati concreti, insieme! Contattami per la disponibilità!
Pacchetto di formazione e ripristino
96 CHF
, 2 ore 30 minuti
Un ripristino di tutto il corpo, mente e mood. Include una sessione di allenamento personalizzata seguita da un pasto sano.
Raggiungi l'equilibrio tra corpo e mente con un allenamento dinamico, stretching guidato e recupero. Sviluppa la forza, poi ripristina con la respirazione profonda e il lavoro di mobilità per ricaricarti completamente.
Puoi scrivere all'host, Justin, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
6 anni di esperienza
Sono specializzata in allenamento con i pesi, fitness funzionale e nutrizione per la perdita di peso.
Traguardi del cliente
Ho aiutato una coppia a perdere 45 kg in totale.
Personal trainer certificata
Ho ottenuto la certificazione presso l'International Sports Sciences Association.
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.
La mia galleria
Valutazione di 5.0 stelle su 5, in base a 2 recensioni
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Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nelle seguenti aree: Miami, Brickell e Overtown. Se vuoi usufruire del servizio a un altro indirizzo, inviami un messaggio.
Puoi anche venire tu da me:
Miami, Florida, 33155, Stati Uniti
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 15 anni, e massimo 5 ospiti.
Accessibilità
Opzioni della lingua dei segni
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
32 CHF
Cancellazione gratuita
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