Benessere attraverso il movimento con Phoenix
Partecipa a un programma di benessere incentrato su donne, cultura e movimento.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: South Florida Atlantic Coast
Fornito a domicilio
Yoga e vino
24 CHF 24 CHF per ospite
, 1 ora
Prenota una lezione di yoga vinyasa con influenze reggae, che include movimenti di vita e fianchi e asana per il cuore.
Danza afro-caraibica
28 CHF 28 CHF per ospite
, 1 ora
Partecipa a una lezione di danza culturale allegra e vivace per sudare, sorridere e goderti la buona atmosfera. Include 30 minuti di danza cardio e 30 minuti di coreografia su Afrobeats, Amapiano, Soca e Dancehall.
Yoga e vino (edizione estesa)
39 CHF 39 CHF per ospite
, 1 ora 30 minuti
Concediti una versione estesa del pacchetto Yoga e vino.
Amore, benessere e cura del corpo
51 CHF 51 CHF per ospite
, 2 ore
Partecipa a un esclusivo programma di benessere per donne che unisce danza, yoga, respirazione e meditazione. Diari, tappetini da yoga, cuscini per la postura e rinfreschi sono inclusi.
Cinture di perline e vino
117 CHF 117 CHF per ospite
, 3 ore
Trova la serenità attraverso un rituale di amore per se stessi e di sacra femminilità, creando collane personalizzate. Segui un flusso di movimento del chakra sacrale per sciogliere i fianchi e aprire il cuore.
Puoi scrivere all'host, Jessica, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
20 anni di esperienza
Ho co-fondato un programma di fitness femminile a New York e ho condotto laboratori di movimento a Chicago.
Organizzare eventi e corsi
Organizzo eventi, feste e corsi in tutto il sud della Florida.
Corsi di formazione interdisciplinari
Sono esperta di meditazione consapevole, stretching, danza, fitness, yoga e benessere femminile.
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Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 10 ospiti.
Accessibilità
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Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
24 CHF Da 24 CHF per ospite
Cancellazione gratuita
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