Allenamento intensivo con i pesi con Dante

Offro sessioni di allenamento della forza e ad alta intensità, oltre a tecniche di recupero.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Boston
Fornito presso l'alloggio di Dante

Accesso alla palestra

40 CHF per ospite,
1 ora
Accesso alla palestra aperta con una varietà di attrezzature, tra cui bilancieri, manubri, kettlebell, sci ergometrico e vogatore.

Allenamento della forza e HIIT

104 CHF per ospite,
1 ora
Allenamento di forza per tutto il corpo, progettato per allenare tutti i muscoli principali. Incorpora tecniche di allenamento a intervalli ad alta intensità.

Allenamento e dry needling

144 CHF per ospite,
1 ora 30 minuti
Sessione di allenamento su misura seguita da una sessione di dry needling e recupero per migliorare la funzione muscolare.
Puoi scrivere all'host, Dante, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.

Le mie qualifiche

Personal trainer
Esperienza di formazione
Head trainer presso la palestra DotBox e professoressa di forza e condizionamento presso l'UMass Boston.
Ricerche pubblicate
Ho pubblicato una ricerca sull'International Journal of Environmental Public Health.
Chinesiologia e scienze motorie
Ho studiato chinesiologia all'università e ho un master in scienze motorie e della salute.
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.

La mia galleria

Dove devi recarti

Boston, Massachusetts, 02125, Stati Uniti

Informazioni importanti

Requisiti per gli ospiti

Possono partecipare persone di almeno 2 anni, e massimo 10 ospiti.

Accessibilità

Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più

Termini di cancellazione

Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Da 40 CHF per ospite
Cancellazione gratuita

Personal trainer su Airbnb dalla qualità verificata

Valutiamo i personal trainer in base alla loro esperienza professionale, alle certificazioni di fitness e alla reputazione di eccellenza. Per saperne di più
Hai un problema?

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