Yoga per la salute e la pace mentale
Ritrova l'equilibrio tra corpo e mente con lo yoga.
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Personal trainer nella seguente località: Catania
Fornito a domicilio
Yoga per tutti
23 CHF per ospite,
1 ora 30 minuti
Partecipa alle nostre lezioni di yoga di gruppo a Catania. Ogni giorno una pratica diversa, adatta a tutti i livelli, come parte del programma settimanale di Triguṇa, il nostro centro di benessere olistico.
Yoga Satyananda
28 CHF per ospite,
1 ora 30 minuti
Scopri lo yoga Satyananda, una pratica olistica che integra asana, pranayama e meditazione per raggiungere un profondo rilassamento, pace interiore ed equilibrio.
Kundalini Yoga
28 CHF per ospite,
1 ora 30 minuti
Il Kundalini Yoga risveglia la tua energia interiore attraverso movimenti dinamici, respirazione e meditazione. Ti aiuta a liberarti dei blocchi e a sfruttare appieno il tuo potenziale.
Yoga Nidrā personalizzato
56 CHF per ospite,
1 ora
Un viaggio di rilassamento profondo su misura per le tue esigenze, che ti guida attraverso il corpo, il respiro e la mente per ripristinare l'equilibrio, la chiarezza e la pace interiore.
Puoi scrivere all'host, Judith Tamara, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
25 anni di esperienza
20 anni di pratica e insegnamento. Insegnante di educazione fisica. Master in yoga.
Insegnante e maestro di educazione fisica e yoga.
Insegnante di Kriya Yoga, insegnante di Yoga SITY Milano, Master in Yoga Woehler, 2018, Jyotiṣa.
Scuola di yoga Bihar in India
Ho completato oltre 800 ore di formazione certificata e continuo ad approfondire i miei studi
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Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nelle seguenti aree: Catania. Se vuoi usufruire del servizio a un altro indirizzo, inviami un messaggio.
Puoi anche venire tu da me:
95129, Catania, Sicilia, Italia
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Possono partecipare persone di almeno 2 anni, e massimo 10 ospiti.
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Judith Tamara ricopre il ruolo di host come azienda
È la persona responsabile di questo servizio.
Da 23 CHF per ospite
Cancellazione gratuita
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