Stretching assistito con Andy

Istruttore di fitness esperto, specializzato in mobilità e stretching assistito per migliorare la flessibilità, aumentare la gamma di movimento, accelerare il recupero e migliorare le prestazioni complessive.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Doctor Phillips
Fornito a domicilio

Sessione di stretching mirata

45 CHF 
,
30 minuti
Sessione di stretching assistito per la parte superiore o inferiore del corpo, per aiutare a rilasciare la tensione muscolare e aumentare la naturale libertà di movimento dei muscoli.

Quick Muscle Relief

45 CHF 
,
30 minuti
Sessione di massaggio con pistola per tutto il corpo, che consiste nell'uso di un dispositivo portatile che eroga impulsi rapidi e controllati ai muscoli, aiutando a rilasciare la tensione e i nodi, aumentare il flusso sanguigno, ridurre il dolore, migliorare la flessibilità e promuovere il rilassamento.

Riavvio completo del corpo

73 CHF 
,
1 ora
Una sessione completa di stretching assistito per tutto il corpo, progettata per rilasciare la tensione muscolare e migliorare la naturale gamma di movimento. Questa sessione prevede un lavoro mirato su collo, piedi e muscoli più piccoli, nonché l'uso di una pistola massaggiante sui principali gruppi muscolari per un sollievo e un recupero più profondi.

Allunga e recupera la combinazione

73 CHF 
,
1 ora
Questa sessione combina il lavoro di flessibilità con il recupero muscolare in una sola ora. Inizierai con un allungamento assistito di 30 minuti incentrato sulla parte superiore o inferiore del corpo, a seconda delle tue esigenze, seguito da un'applicazione della pistola massaggiante di 30 minuti per rilasciare la tensione, migliorare la circolazione e promuovere il rilassamento. Ideale per chi cerca una sessione di recupero più breve ma altamente efficace.

Esperienza di recupero premium

97 CHF 
,
1 ora 30 minuti
Questa sessione prolungata è progettata per il massimo recupero e relax. Riceverai uno stretching assistito di 60 minuti per tutto il corpo, adattato alle tue esigenze di mobilità e flessibilità, seguito da un'applicazione di 30 minuti con pistola massaggiante per contrastare la tensione muscolare più profonda e migliorare la circolazione. Perfetto per chiunque desideri migliorare la mobilità, ridurre la rigidità e sentirsi rinfrescato e rivitalizzato.
Puoi scrivere all'host, Andy, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.

Le mie qualifiche

Personal trainer
4 anni di esperienza
Coach di stretching e mobilità con oltre 4 anni di esperienza nell'aiutare i clienti a muoversi meglio e sentirsi bene.
Istruzione e formazione
Ho una certificazione NPTI come personal trainer
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.

La mia galleria

Valutazione di 5.0 stelle su 5, in base a 11 recensioni

0 di 0 elementi mostrati

Vengo io da te

Mi sposto per raggiungere gli ospiti nelle seguenti aree: Orlando, Doctor Phillips, Winter Park e Windermere. Se vuoi usufruire del servizio a un altro indirizzo, inviami un messaggio.

Informazioni importanti

Requisiti per gli ospiti

Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 1 ospite.

Accessibilità

Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più

Termini di cancellazione

Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
45 CHF 
Cancellazione gratuita

Personal trainer su Airbnb dalla qualità verificata

Valutiamo i personal trainer in base alla loro esperienza professionale, alle certificazioni di fitness e alla reputazione di eccellenza. Per saperne di più
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Allunga e recupera la combinazione

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Esperienza di recupero premium

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