Armonia olistica con Jess
Istruttrice di yoga certificata: mindfulness, forza e guarigione
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: New Orleans
Fornito a domicilio
Sessione di meditazione
68 CHF ,
1 ora
Una sessione di 60 minuti che include esercizi di respirazione, meditazione guidata e tecniche di mindfulness per calmare la mente, ridurre lo stress e promuovere la chiarezza emotiva. Ogni sessione è personalizzata in base alle tue esigenze e intenzioni.
Sessione di Yoga Nidra
68 CHF ,
1 ora
Una meditazione guidata da sdraiati, progettata per un riposo profondo e il ripristino del sistema nervoso. Non è richiesto alcun movimento.
Sessione di yoga di 1 ora
104 CHF ,
1 ora
Partecipa a una sessione di 1 ora su misura per le tue esigenze: scegli tra vinyasa, yin, yoga nidra o stili terapeutici. Ogni lezione include esercizi di respirazione, movimento consapevole e una chiusura guidata per farti sentire radicato, forte e rigenerato.
Puoi scrivere all'host, Jessica, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
4 anni di esperienza
Istruttore di yoga indipendente specializzato in movimento consapevole e yoga incentrato sulla forza.
Istruzione e formazione
Yoga Vinyasa (200 ore)
Yin Yoga
Yoga terapeutico
Yoga Nidra
Istruttore di meditazione
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La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nelle seguenti aree: New Orleans e Gretna. Se vuoi usufruire del servizio a un altro indirizzo, inviami un messaggio.
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Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
68 CHF
Cancellazione gratuita
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