Yoga con Laney
Aiuto gli studenti a entrare in contatto con se stessi, a muoversi e a divertirsi! Sono benvenuti partecipanti di tutte le età, corporature e livelli
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Santa Barbara
Fornito a domicilio
Yoga per addio al nubilato
Per la sposa e le sue amiche! Sessione completamente personalizzabile a tua scelta. Possibilità di includere lo yoga di coppia!
Fr. 33 Fr. 33 per ospite
Prezzo minimo di Fr. 162 per prenotare
1 ora
Yoga a lume di candela
Rilassati durante una lezione a lume di candela con movimenti lenti e consapevoli e tecniche di respirazione. Parti sentendoti con i piedi per terra, rilassato e rigenerato.
Fr. 37 Fr. 37 per ospite
Prezzo minimo di Fr. 81 per prenotare
1 ora
Yoga Vinyasa per principianti
Per tutti i corpi e completamente personalizzabile in base alle tue esigenze. Esploreremo le posizioni fondamentali e ci concentreremo sul collegamento tra respiro e movimento. Aspettati una sfida lenta e costante che ti farà sentire radicato e pieno di energia.
Fr. 81 Fr. 81 per gruppo
, 1 ora
Yoga Vinyasa per livello intermedio
Un flusso completamente personalizzabile a tutti i livelli. Verranno proposte modifiche per aumentare o diminuire il livello. Preparati a muoverti con intenzione ed esplora le tue risorse interne. La lezione includerà esercizi di base, inversioni e posture di equilibrio.
Fr. 102 Fr. 102 per gruppo
, 1 ora
Yoga Vinyasa avanzato
Flusso di livello 3 personalizzato in base alle tue esigenze. Questa pratica incorporerà posture impegnative e una filosofia yoga avanzata. Ci concentreremo sul controllo del respiro e sull'esplorazione sicura dei tuoi limiti. Aspettati di lasciare il tuo tappetino sentendoti ispirato e connesso.
Fr. 122 Fr. 122 per gruppo
, 1 ora
Puoi scrivere all'host, Laney, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
3 anni di esperienza
Ho iniziato a insegnare power vinyasa al CorePower Yoga Santa Barbara nel 2022.
Traguardi professionali
Coach per la formazione degli insegnanti
Istruzione e formazione
RYT 200 ore
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La mia galleria
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Fr. 81 Da Fr. 81 per gruppo
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