Allenamento funzionale della forza con Aaron
Una mente curiosa, un cuore grande e un talento per trasformare il dolore in un movimento potente e giocoso.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Bronte
Fornito presso EvokeMovement
Allenamento funzionale della forza
39 CHF ,
30 minuti
L'allenamento funzionale di Aaron combina mobilità, stabilità e potenza per aiutarti a muoverti in modo più intelligente, a sentirti più forte e a prevenire gli infortuni. Basato sulla biomeccanica e adattato al tuo corpo, questo allenamento ti aiuta a sviluppare una forza reale e duratura.
Yoga rigenerante e respirazione
39 CHF ,
30 minuti
Rigenera il corpo e calma la mente con sessioni di yoga dolce e respirazione, pensate per sciogliere la tensione, regolare il sistema nervoso e ritrovare il tuo equilibrio interiore. Perfetto per un riposo profondo, la guarigione e la chiarezza emotiva.
Rilassamento miofasciale e respirazione
39 CHF ,
30 minuti
Rilascia la tensione profonda e sblocca l'intera gamma di movimento del tuo corpo con il rilascio miofasciale e la respirazione. Questa sessione incentrata sulla mobilità ti aiuta a muoverti con facilità, migliorare la postura e ripristinare il sistema nervoso: è perfetta per il recupero, l'equilibrio e il flusso.
Allenamento funzionale della forza
65 CHF ,
1 ora
L'allenamento funzionale di Aaron combina mobilità, stabilità e potenza per aiutarti a muoverti in modo più intelligente, a sentirti più forte e a prevenire gli infortuni. Basato sulla biomeccanica e adattato al tuo corpo, questo allenamento ti aiuta a sviluppare una forza reale e duratura.
Puoi scrivere all'host, Aaron, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
12 anni di esperienza
Ho fondato il mio marchio, Evoke Movement, a Sydney, lontano dalla mia casa in Germania.
Traguardi professionali
Ho trascorso un anno in Nepal studiando yoga, meditazione e respirazione in profondità.
Istruzione e formazione
Ho una laurea in massoterapia correttiva, yoga, fitness, respirazione e meditazione.
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.
La mia galleria
Dove devi recarti
EvokeMovement
Bronte, Nuovo Galles del Sud, 2024, Australia
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 2 ospiti.
Accessibilità
Opzioni della lingua dei segni
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
39 CHF
Cancellazione gratuita
Personal trainer su Airbnb dalla qualità verificata
Valutiamo i personal trainer in base alla loro esperienza professionale, alle certificazioni di fitness e alla reputazione di eccellenza. Per saperne di più
Hai un problema?