Stretching e rigenerazione con Well Rooted

Guru del benessere che trasforma la vita attraverso la guarigione olistica e lo stretching thailandese.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Knoxville
Fornito a domicilio

Yin Yoga thailandese

 
,
30 minuti
Questa sessione (privata o di gruppo) combina gli elementi rigeneranti dello Yin Yoga e i benefici terapeutici del massaggio thailandese. Promuove il rilassamento profondo e il recupero, oltre ad allungare delicatamente il corpo in posizioni assistite. Perfetto per sciogliere la tensione.

Stretching osteo thailandese

 
,
30 minuti
Prova un trattamento di un'ora di Osteo Stretch, simile al massaggio thailandese e noto come "yoga dell'uomo pigro". Questa sessione si concentra sullo stretching passivo e sull'allungamento per riallineare la postura, ridurre il dolore e promuovere il rilassamento e la guarigione dagli infortuni.

Yoga thailandese e stretching

140 CHF ,
30 minuti
Combina i benefici dello yin yoga e dello stretching thailandese con una sessione di un'ora di yin yoga assistito, seguita da 30 minuti di stretching thailandese. Può essere prenotata come sessione di gruppo di yoga seguita da sessioni individuali di stretching thailandese.
Puoi scrivere all'host, Barbara, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.

Le mie qualifiche

Personal trainer
26 anni di esperienza
Ho iniziato ad assistere gli altri con la loro salute, in modo olistico, 26 anni fa come infermiera.
Traguardi professionali
Ho contribuito come scrittrice per l'International Journal for Childbirth Education
Istruzione e formazione
Sono un coach certificato di stretching e flessibilità presso la National Academy of Sports Medicine
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.

La mia galleria

Vengo io da te

Mi sposto per raggiungere gli ospiti nelle seguenti aree: Knoxville. Se vuoi usufruire del servizio a un altro indirizzo, inviami un messaggio.
Puoi anche venire tu da me: Knoxville, Tennessee, 37920, Stati Uniti

Informazioni importanti

Requisiti per gli ospiti

Possono partecipare persone di almeno 18 anni.

Accessibilità

Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più

Termini di cancellazione

Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
51 CHF 
Cancellazione gratuita

Personal trainer su Airbnb dalla qualità verificata

Valutiamo i personal trainer in base alla loro esperienza professionale, alle certificazioni di fitness e alla reputazione di eccellenza. Per saperne di più
Hai un problema?

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