Fitness funzionale con Anthony
Grazie alla mia esperienza in biomeccanica e nutrizione, aiuto a migliorare la mobilità e a perdere peso.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Los Angeles
Fornito a domicilio
Lezione di mobilità senza dolore
47 CHF 47 CHF per ospite
, 30 minuti
Preparati a esercizi e allungamenti delicati per migliorare la flessibilità, la forza e il movimento senza disagio.
Allenamento a intervalli ad alta intensità
77 CHF 77 CHF per ospite
, 30 minuti
Questa lezione prevede brevi sequenze di esercizio intenso e brevi periodi di recupero per bruciare più calorie. Questa sessione può essere tenuta in qualsiasi luogo e verranno fornite le attrezzature necessarie (tra cui fasce di resistenza, manubri, kettlebell, tappetini, ecc.).
Pacchetto per il recupero muscolare
85 CHF 85 CHF per ospite
, 1 ora
Questa sessione rigenerante mira a migliorare il recupero, ridurre la tensione e aumentare la flessibilità.
Sessione di allenamento per la forza
93 CHF 93 CHF per ospite
, 1 ora
Questo allenamento completo mira a migliorare la forza, la massa muscolare e la potenza. Questa lezione si svolge in una palestra.
Puoi scrivere all'host, Anthony, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
10 anni di esperienza
Ho allenato clienti di tutte le età, inclusi quelli con problemi di mobilità e obesità.
Trasformazioni del cliente
Ho aiutato un cliente che lottava con l'obesità a perdere 32 kg.
Background sulla nutrizione
Ho studiato biomeccanica e sono certificato dalla National Academy of Sports Medicine.
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La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nella zona indicata sulla mappa. Se vuoi usufruire del servizio altrove, inviami un messaggio.
Puoi anche venire tu da me:
Los Angeles, California, 90025, Stati Uniti
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 4 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
47 CHF Da 47 CHF per ospite
Cancellazione gratuita
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