Allenamento di forza con Arielle
Allenatrice Nike di Los Angeles specializzata in allenamento della forza, ricomposizione corporea, fitness prenatale e post-partum, prevenzione degli infortuni e ricerca del proprio potenziale!
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Los Angeles
Fornito a domicilio
Allenamento per gruppi numerosi: a partire da 7 persone
Progettata per almeno 7 persone, questa sessione di gruppo ad alta energia spinge i partecipanti a superare i propri limiti e aumenta la loro forza. Le sessioni includono allenamento della forza e sollevamento pesi, forza e stretching, esercizi cardio brucia-grassi o un'attività complementare a tua scelta. Questo prezzo si riferisce alla mia struttura.
22 CHF 22 CHF per ospite
Prezzo minimo di 153 CHF per prenotare
1 ora
Allenamento per gruppi numerosi: 7 o più persone
Progettata per almeno 7 persone, questa sessione di gruppo ad alta energia spinge i partecipanti a superare i propri limiti e aumenta la loro forza. Le sessioni includono allenamento della forza e sollevamento pesi, forza e stretching, esercizi cardio brucia-grassi o un'attività complementare a tua scelta. Questa fascia di prezzo si riferisce al tuo alloggio.
28 CHF 28 CHF per ospite
Prezzo minimo di 191 CHF per prenotare
1 ora
Allenamento in piccoli gruppi: da 3 a 6 persone
Pensato per 3-6 persone, questo allenamento ad alta intensità favorisce il miglioramento della forma fisica e della forza in un ambiente divertente. Le sessioni includono allenamento della forza e sollevamento pesi, forza e stretching, esercizi cardio brucia-grassi o un'attività complementare a tua scelta. Questo prezzo si riferisce alla mia struttura.
33 CHF 33 CHF per ospite
Prezzo minimo di 98 CHF per prenotare
1 ora
Allenamento in piccoli gruppi: da 3 a 6 persone
Pensato per 3-6 persone, questo allenamento ad alta intensità favorisce il miglioramento della forma fisica e della forza in un ambiente divertente. Le sessioni includono allenamento della forza e sollevamento pesi, forza e stretching, esercizi cardio brucia-grassi o un'attività complementare a tua scelta. Questa fascia di prezzo si riferisce al tuo alloggio.
40 CHF 40 CHF per ospite
Prezzo minimo di 117 CHF per prenotare
1 ora
Sessione rapida di allenamento per la forza
Per 1 o 2 ospiti, questo allenamento personalizzato è pensato per aiutarti a sfruttare al massimo il tuo tempo e a mantenere la tua routine anche quando sei lontano da casa. Le sessioni sono efficaci, energizzanti e personalizzate in base al tuo livello, con opzioni che includono allenamento della forza, nozioni di base sul sollevamento pesi, forza e stretching o esercizi cardio. Questo evento, che si tiene presso la mia struttura, è un ottimo modo per fare un allenamento di qualità e sentirsi bene per il resto del viaggio.
47 CHF 47 CHF per gruppo
, 30 minuti
Allenamento personalizzato singolo o in coppia
Questa sessione individuale o per 2 persone include una breve valutazione del movimento e un allenamento intensivo pensato per aiutarti a raggiungere obiettivi specifici. Le sessioni includono allenamento della forza e sollevamento pesi, forza e stretching, esercizi cardio brucia-grassi o un'attività complementare a tua scelta. Questo prezzo si riferisce alla mia struttura.
102 CHF 102 CHF per gruppo
, 1 ora
Puoi scrivere all'host, Arielle, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
7 anni di esperienza
Oltre 10 anni di esperienza nel settore del fitness
7 anni come personal trainer
Certificazione Pronatal 2022
Scarpe da ginnastica Nike Well Collective
- Personal trainer di Nike LA dal 2023
- Lancio di eventi di fitness prenatali e post-partum con il tutto esaurito
Laurea magistrale in nutrizione
Personal trainer certificato ACE. Specialista in prestazioni pre/postnatali. Master in nutrizione
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Los Angeles, California, 90034, Stati Uniti
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47 CHF Da 47 CHF per gruppo
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