Yoga e guarigione energetica con Pauline

Goditi lezioni di yoga individuali e di gruppo, respirazione, guarigione sonora, Reiki e massaggi.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Londra
Fornito a domicilio

Yoga e reiki

54 CHF per ospite,
1 ora 30 minuti
Esperienza di yoga e reiki Rilassati e riconnettiti con te stesso durante una lezione di yoga di 1 ora progettata per aiutarti a radicare, rilasciare la tensione e trovare la calma interiore. La sessione si svolge a un ritmo piacevole, adatto a tutti i livelli, anche ai principianti. Per completare la pratica, riceverai un trattamento energetico Reiki profondamente rilassante, che ti aiuterà a ritrovare l'equilibrio e l'armonia interiore. Inoltre, ti verrà offerta una miscela di oli essenziali edificante per lasciarti rinfrescato, leggero e rinnovato.

Scopri lo yoga yin o yang

54 CHF per ospite,
1 ora
Yoga di gruppo e massaggio alla testa Riunitevi per una sessione di yoga di gruppo che può essere adattata all'energia del gruppo, sia che desideriate qualcosa di più attivo ed edificante, sia che desideriate una pratica riposante per rilassarvi. Ci muoveremo attraverso le posizioni yoga e la respirazione a un ritmo sostenuto, adatto a tutti i livelli. Per concludere la sessione, ogni partecipante riceverà un massaggio alla testa profondamente rilassante con oli essenziali biologici, che vi lascerà rinfrescati, radicati e beatamente calmi.

Yoga, reiki e respirazione

54 CHF per ospite,
1 ora 30 minuti
Questa sessione profondamente rigenerante unisce yoga dolce, respirazione consapevole e guarigione energetica Reiki per aiutarti a liberarti dalla tensione e riconnetterti con te stesso. Perfetta dopo un lungo viaggio, la classe ti riporta in equilibrio, radicando il corpo, calmando la mente ed elevando lo spirito. Ti sentirai più leggero, centrato e rinvigorito, con un rinnovato senso di chiarezza e pace.

Yin, Reiki e bagno sonoro

54 CHF per ospite,
1 ora 30 minuti
Immergiti nella quiete con una rilassante pratica di yin yoga, utilizzando posture prolungate per sciogliere delicatamente la tensione e aprire il corpo. Mentre ti riposi, riceverai l'energia curativa del Reiki per riequilibrare e rigenerare il tuo corpo dall'interno. La sessione si conclude con un bagno sonoro profondamente immersivo, con il ritmo radicato del tamburo o i toni scintillanti delle campane di cristallo, lasciandovi rilassati, armonizzati e profondamente rinnovati.

Partecipa a una sessione di yoga individuale

182 CHF per gruppo,
1 ora
Sessione privata di yoga e respirazione Goditi una lezione di yoga personalizzata 1–1 progettata appositamente per te. Inizieremo con una pratica di respirazione delicata per calmare la mente e connetterti con il corpo, prima di passare a un flusso di yoga su misura per le tue esigenze, che tu stia cercando radicamento, rinvigorimento o rilassamento profondo. Ogni sessione è pensata per supportare il tuo benessere e farti sentire equilibrato, centrato e rinnovato. Perfetto sia per principianti che per professionisti esperti.
Puoi scrivere all'host, Pauline, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.

Le mie qualifiche

Personal trainer
9 anni di esperienza
Sono un insegnante senior di yoga, praticante di respirazione, musicoterapia e guarigione energetica.
Rivista Country and Townhouse
Sono stata pubblicata sulla rinomata rivista Country and Townhouse per la mia guarigione energetica.
Certificato di Ashtanga Vinyasa
Ho completato la formazione avanzata per insegnanti in India e l'arte di insegnare yoga individuale.
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.

La mia galleria

Vengo io da te

Mi sposto per raggiungere gli ospiti nelle seguenti aree: Londra. Se vuoi usufruire del servizio a un altro indirizzo, inviami un messaggio.

Informazioni importanti

Requisiti per gli ospiti

Possono partecipare persone di almeno 15 anni.

Accessibilità

Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più

Termini di cancellazione

Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.

Pauline ricopre il ruolo di host come azienda

È la persona responsabile di questo servizio.
Da 54 CHF per ospite
Prezzo minimo di 161 CHF per prenotare
Cancellazione gratuita

Personal trainer su Airbnb dalla qualità verificata

Valutiamo i personal trainer in base alla loro esperienza professionale, alle certificazioni di fitness e alla reputazione di eccellenza. Per saperne di più
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