Sessioni di yoga per l'equilibrio con Olga
La mia pratica yoga unisce allineamento, respirazione e movimento consapevole.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Parigi
Fornito a domicilio
Vinyasa flow dinamico
Uno stile di yoga dinamico che collega il respiro al movimento, concentrandosi su forza, flessibilità e resistenza. Questa sessione dal ritmo veloce è pensata per migliorare la forma fisica e l'equilibrio cardiovascolare.
74 CHF 74 CHF per ospite
, 1 ora
Yin yoga
Uno stile lento che si concentra sui tessuti connettivi profondi attraverso posture prolungate. Promuove la flessibilità, il rilassamento e la consapevolezza, favorendo un profondo rilassamento e la riduzione dello stress.
74 CHF 74 CHF per ospite
, 1 ora
Flusso Yin Yang
Combina pose yang dinamiche con allungamenti yin rigeneranti. Crea una pratica equilibrata di forza e rilassamento, ideale per tutti i livelli.
93 CHF 93 CHF per ospite
, 1 ora 30 minuti
Puoi scrivere all'host, Olga, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
10 anni di esperienza
Conduco sessioni di yoga dinamiche e rigeneranti per clienti come l'Hôtel Trianon e Molitor.
Clienti provenienti da contesti diversi
Ho insegnato in organizzazioni di spicco, tra cui la Federazione francese di ciclismo.
Yoga e massaggi
La mia formazione include tecniche di vinyasa, yin, Methode de Gasquet e massaggio thailandese.
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La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nella zona indicata sulla mappa. Se vuoi usufruire del servizio altrove, inviami un messaggio.
Puoi anche venire tu da me:
78150, Le Chesnay-Rocquencourt, Francia
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 14 anni, e massimo 10 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Olga ricopre il ruolo di host come soggetto privato
È la persona responsabile di questo servizio.
Nessuna disponibilità
Cancellazione gratuita
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