Nelle mie lezioni di yoga ogni pratica è come un abito cucito su misura, pensato per le esigenze del gruppo e per accompagnarti con armonia verso il tuo benessere. Utilizzeremo asana, pranayama, mudra, mantra, visualizzazioni, meditazioni guidate e vibrazioni sonore per rendere ogni incontro ricco, vario e profondamente trasformativo. Ogni lezione diventa così un’esperienza completa che nutre corpo, mente e spirito, lasciandoti più centrato, leggero e radicato.

Nelle mie lezioni di yoga ogni dettaglio è pensato per te, come un abito cucito da un sarto esperto. Asana, pranayama, mudra, mantra, visualizzazioni, meditazioni guidate e vibrazioni sonore si intrecciano per creare un’esperienza ricca, varia e personalizzata, capace di accompagnarti verso un benessere autentico, profondo e duraturo.

Il Kemetic Yoga, lo Yoga dell’Antico Egitto, è una novità assoluta in Italia, e sono il primo teacher certificato a offrirlo. Con posizioni ispirate alle immagini scolpite nelle piramidi e meditazioni guidate che richiamano le divinità dell’Antico Egitto, vivrai un’esperienza unica che unisce respiro, consapevolezza e connessione profonda con l’antica saggezza faraonica. Scopri come corpo e spirito possono risvegliarsi attraverso una pratica che è molto più di yoga: è un viaggio nell’eternità.