Pilates, yoga e allenamento funzionale con Diego

Insegno Yoga, Pilates e Functional Training in ambienti esterni e online a Roma.

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Personal trainer nella seguente località: Roma

Fornito a domicilio

Yoga al parco

Lezione di Yoga all'aperto, e online con focus su pratica fisica, respirazione e meditazione.

33 CHF 33 CHF per ospite

Prezzo minimo di 46 CHF per prenotare

1 ora

Pilates al parco

Sessione di Pilates all'aperto e online per rinforzare il core e migliorare la postura.

33 CHF 33 CHF per ospite

Prezzo minimo di 46 CHF per prenotare

1 ora

Allenamento Funzionale

Allenamento completo di forza, mobilità e ipertrofia per prepararti all'estate.

33 CHF 33 CHF per ospite

Prezzo minimo di 46 CHF per prenotare

1 ora

Allenamento di coppia

Allenati in coppia divertendoti

65 CHF 65 CHF per gruppo

1 ora

Puoi scrivere all'host, Diego, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.

Valutazione di 5.0 stelle su 5, in base a 7 recensioni

, febbraio 2026

Io e il mio partner abbiamo provato la sessione di coppia al parco e non potremmo essere più soddisfatti. Allenarsi all'aria aperta con Diego è rigenerante. Gli esercizi erano tosti, ma divertenti, perfetti per motivarsi a vicenda. Abbiamo lavorato su tutto il corpo, usando anche le attrezzature del parco. Consigliatissimo per chi cerca un'alternativa alla solita palestra e vuole passare del tempo di qualità insieme.

Simona

, febbraio 2026

Con Diego mi sono trovata subito bene, è stato capace di mettermi a mio agio, cosa per me molto importante. Mi sono sentita accolta, mai in difficoltà o giudicata, anzi: ogni esercizio mi veniva spiegato con calma e cura. La lezione è stata piacevole, mi ha fatto lavorare sui muscoli profondi che non sapevo di avere :) ma senza ansia e stress; abbiamo anche lavorato su vari allungamenti e alla fine della lezione ho avvertito meno rigidità e una bella sensazione di benessere generale. Un'esperienza che consiglio a chi vuole muoversi con calma e senza paura.

Rosaria

, gennaio 2026

L’esperienza con Diego è stata davvero ottima. Ha spiegato gli esercizi in modo chiaro e professionale, adattando la sessione alle mie esigenze e al mio livello. L’allenamento è stato ben bilanciato e coinvolgente, con attenzione alla tecnica e alla sicurezza. Ho apprezzato l’approccio personalizzato e la disponibilità durante tutta la lezione. Consigliatissimo!

Luca

Roma, Italia

, gennaio 2026

Esperienza davvero eccellente. Il personal trainer, Diego, è stato professionale, chiaro e molto coinvolgente: ha spiegato ogni esercizio in modo preciso e comprensibile, permettendoci di seguire la pratica con sicurezza e consapevolezza. La sessione è stata costruita su misura per noi, ascoltando con attenzione le nostre problematiche e rispettando pienamente i nostri limiti. Il lavoro è stato estremamente rilassante e ben strutturato; siamo stati guidati con cura in ogni fase, dal riscaldamento al rilassamento finale. Un’esperienza rigenerante che consiglio assolutamente e che ripeteremo sicuramente.

Fabrizio

Le mie qualifiche

Personal trainer

15 anni di esperienza

Insegno Hatha Yoga, Pilates, Allenamento Funzionale e Reformer.

Doria Center

Insegno Yoga, Pilates, Allenamento Funzionale e Reformer al Doria Center a Piazza Venezia.

Formazione in Yoga in India

Ho studiato Yoga presso l'“Ahymsin” di Rishikesh.

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33 CHF Da 33 CHF per ospite

Prezzo minimo di 46 CHF per prenotare

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