Oscillazione nella sabbia con Manny Diaz
Un allenatore certificato di kettlebell che si impegna a creare una comunità unita combinando il movimento con la natura. Offriamo un'esperienza di fitness di gruppo coinvolgente, educativa e innovativa. Tutti i livelli.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Huntington Beach
Fornito presso Southside of HB Pier - In front of Dwights
Fitness di gruppo con kettlebell
20 CHF ,
Prezzo minimo di 40 CHF per prenotare
1 ora
In questa lezione, non saltiamo alcun passaggio. Indipendentemente dalla tua esperienza con il kettlebell, troviamo il giusto punto di partenza per te in modo che tu possa avere un'esperienza positiva con il kettlebell. Iniziamo con una routine di riscaldamento dinamico per massimizzare la mobilità e aumentare la temperatura corporea. Poi passiamo a un allenamento specifico per le abilità con il kettlebell per imparare la forma e la tecnica corrette. Dopodiché, eseguiamo superserie e circuiti in cui alleniamo tutti i modelli di movimento fondamentali. Infine, facciamo un adeguato cooldown.
Lezione privata 1:1
80 CHF ,
1 ora
Esperienza di allenamento con kettlebell altamente personalizzata
- 15 minuti di riscaldamento e lavoro tecnico
- Allenamento HIIT di 40 minuti
- 5 minuti di defaticamento
Allenamento semi-privato con kettlebell
120 CHF ,
1 ora
Sessione di allenamento semi-privata con kettlebell
- 15 minuti di riscaldamento e lavoro tecnico
- Allenamento HIIT di 40 minuti
- 5 minuti di defaticamento
Puoi scrivere all'host, Emmanuel, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
7 anni di esperienza
Fondatore del Huntington Beach Kettlebell Club
Traguardi professionali
Apparso su Shoutout Miami News
Istruzione e formazione
Laurea in allenamento atletico presso la Florida State University
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.
La mia galleria
Dove devi recarti
Southside of HB Pier - In front of Dwights
Huntington Beach, California, 92648, Stati Uniti
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
20 CHF
Prezzo minimo di 40 CHF per prenotare
Cancellazione gratuita
Personal trainer su Airbnb dalla qualità verificata
Valutiamo i personal trainer in base alla loro esperienza professionale, alle certificazioni di fitness e alla reputazione di eccellenza. Per saperne di più
Hai un problema?