Una sessione rilassante che unisce un delicato massaggio svedese con tecniche di sostegno somatico pensate per calmare il corpo e resettare il sistema nervoso. Questa sessione di pressione leggera favorisce il riposo profondo e il rilassamento stimolando la risposta parasimpatica, che aiuta a rilasciare la tensione accumulata nei tessuti. La respirazione guidata e la sottile consapevolezza energetica favoriscono il ritorno all'equilibrio interiore e alla calma. I servizi sono resi presso la sede dello studio privato del professionista. I prezzi indicati non includono la mancia.

Una sessione di lavoro sul corpo rigenerante incentrata sul massaggio dei tessuti profondi e sulle tecniche di rilascio miofasciale per affrontare la tensione e la restrizione all'interno del tessuto connettivo. Questa sessione è pensata per aiutare l'allineamento posturale, migliorare la mobilità e riportare il corpo in equilibrio strutturale. I servizi sono resi presso la sede dello studio privato del professionista. I prezzi indicati non includono la mancia.

Lo Yoga Nidra, spesso chiamato "sonno yogico", è una pratica di meditazione guidata che induce campane tibetane e tecniche di rilassamento profondo mantenendo la coscienza, permettendoti di sdraiarti comodamente mentre l'istruttore ti guida attraverso le fasi del rilassamento fisico, mentale e subconscio. Noto per ridurre lo stress, migliorare il sonno e aumentare la chiarezza mentale. 30 $ per ogni persona aggiuntiva. Offerta fuori sede a pagamento.

Questa sessione utilizza tecniche manuali lente, mirate e intenzionali, guidate dalla risposta dei tessuti e dal feedback neurologico. La terapia di massaggio medico supporta i processi di guarigione naturali del corpo e può essere utile per il recupero da lesioni, condizioni di sforzo ripetitivo, gestione del dolore cronico e tensione muscolare legata allo stress. I servizi sono resi presso la sede dello studio privato del professionista. I prezzi indicati non includono la mancia.

Una sessione rilassante che unisce un delicato massaggio svedese con tecniche di sostegno somatico pensate per calmare il corpo e resettare il sistema nervoso. Questa sessione di pressione leggera favorisce il riposo profondo e il rilassamento stimolando la risposta parasimpatica, che aiuta a rilasciare la tensione accumulata nei tessuti. La respirazione guidata e la sottile consapevolezza energetica favoriscono il ritorno all'equilibrio interiore e alla calma. I servizi sono resi presso la sede dello studio privato del professionista. I prezzi indicati non includono la mancia.

Goditi un massaggio terapeutico mobile nel comfort del tuo Airbnb o hotel a Sedona o nelle zone limitrofe. Questo servizio è perfetto per i viaggiatori che desiderano rilassarsi, recuperare e rigenerarsi senza dover lasciare il proprio spazio. Ogni sessione è personalizzata in base alle tue esigenze e può includere una combinazione di tecniche terapeutiche, di rilassamento e di recupero per alleviare la tensione muscolare, ridurre lo stress e favorire il benessere generale.