Allenamento fitness mirato con Michael
Offro allenamenti orientati agli obiettivi con pesi liberi, macchine, peso corporeo e boxe.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: London
Fornito a domicilio
Allenamento ad alta intensità
53 CHF 53 CHF per ospite
, 30 minuti
Questa sessione più breve e ad alta intensità si concentra sulla forza del core e sulla combustione dei grassi, e utilizza tecniche anaerobiche e attrezzature da palestra.
Allenamento per la forza
69 CHF 69 CHF per ospite
, 1 ora
Questa sessione incorpora una varietà di tecniche ed esercizi per sviluppare la forza e la capacità di costruzione muscolare. L'allenamento utilizza pesi liberi, kettlebell, macchine ed esercizi a corpo libero.
Sessione di palestra completa
90 CHF 90 CHF per ospite
, 1 ora 30 minuti
Questa sessione include una panoramica completa delle attrezzature da palestra e degli esercizi, tra cui il peso corporeo, il boxercise e gli allenamenti di base.
Puoi scrivere all'host, Michael, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
9 anni di esperienza
Sono specializzata nel costruire fiducia e conoscenza in palestra.
Traguardi professionali
Ho insegnato a un presentatore televisivo arabo e a un capo della stampa del governo britannico.
Istruzione e formazione
Ho certificazioni per l'istruzione in palestra, l'allenamento personale e la terapia di massaggio sportivo.
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La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nella zona indicata sulla mappa. Se vuoi usufruire del servizio altrove, inviami un messaggio.
Puoi anche venire tu da me:
Londra, N8 0ES, Regno Unito
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 2 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Michael ricopre il ruolo di host come soggetto privato
È la persona responsabile di questo servizio.
53 CHF Da 53 CHF per ospite
Cancellazione gratuita
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