Preparazione su misura con il Personal Trainer
In 20 anni di carriera, ho trasformato la vita di centinaia di persone non limitandomi solo all’estetica. Il mio approccio è funzionale al benessere psicofisico con risultati che durano nel tempo.
Personal trainer nella seguente località: Milano
Fornito presso l'alloggio di #ivanlocicero
Preparazione ad hoc
112 CHF
, 1 ora
Allenamento personalizzato a corpo libero e con l’ausilio di attrezzi come manubri,bilancieri e TRX.Dopo una prima valutazione corporea, calcolo massa grassa,peso,massa muscolare,test fisici e cardiovascolari,verrà strutturato un allenamento mirato per migliorare e aumentare la capacità del fisico a resistere allo sforzo e ai carichi esterni.
Alla fine della sessione di allenamento, verrà eseguito dello stretching per allungare e defaticare i muscoli allenati, migliorandone anche la mobilità.
Puoi scrivere all'host, #ivanlocicero, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
20 anni di esperienza
Dal 2010 Fondatore del primo studio privato di personal trainer in Italia.
Traguardi professionali
Pubblicazioni su riviste e trasmissioni radiofoniche.
Corriere della sera
Donna moderna
Istruzione e formazione
Personal Trainer certificato dal 2006.
Istruttore di nuoto, barca a vela, fitness dal 1996
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.
La mia galleria
Dove devi recarti
20143, Milano, Lombardia, Italia
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 1 ospite.
Accessibilità
Opzioni della lingua dei segni
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
#ivanlocicero ricopre il ruolo di host come azienda
È la persona responsabile di questo servizio.
112 CHF
Cancellazione gratuita
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