Fusione di yoga e danza con Nathalie
Ex ballerina professionista a Disneyland, insegno yoga artistico nel mio studio.
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Personal trainer nella seguente località: Parigi
Fornito presso YOGAISMYLAND
Yin yoga
25 CHF per ospite,
1 ora
Questo yoga dolce incentrato sul respiro invita a mantenere posture stabili, realizzate principalmente a terra. L'immobilità è propizia al lasciarsi andare, alla meditazione e al rilassamento dei muscoli.
Relax in famiglia
26 CHF per ospite,
1 ora
Questa sessione è pensata per una pratica familiare, con i bambini. L'atmosfera è giocosa e tutti i tipi di pubblico sono i benvenuti. Questa parentesi invita a un rilassamento, tutto in dolcezza.
Yoga vinyasa e lezione di barre
28 CHF per ospite,
1 ora
Questa sessione si basa su una serie dinamica di posture vinyasa e include esercizi di riscaldamento alla sbarra e a terra. L'obiettivo è rafforzare i muscoli e la mobilità con fluidità e grazia.
Barra a terra
28 CHF per ospite,
1 ora
Questa attività mira alla flessibilità e al rafforzamento muscolare a terra utilizzando cinghie e mattoni.
Puoi scrivere all'host, Nathalie, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
12 anni di esperienza
Costruisco corsi ispirati alla danza che mescolano grazia, forza e mobilità.
Traguardi professionali
Ho ballato in cabaret e alla Disney prima di guidare ritiri di yoga all'estero.
Istruzione e formazione
Ho imparato la danza al Conservatorio di Chartres e poi lo yoga vinyasa con Gérard Arnaud.
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.
La mia galleria
Dove devi recarti
YOGAISMYLAND
75018, Parigi, Francia
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 10 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Nathalie ricopre il ruolo di host come soggetto privato
È la persona responsabile di questo servizio.
Da 25 CHF per ospite
Cancellazione gratuita
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