Allenamento di resistenza funzionale con Emily
Allenamenti pensati per il tuo corpo e il tuo stile di vita: sentiti più forte, più sano e più vivo
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Los Angeles
Fornito a domicilio
Allenamento di resistenza di base
100 CHF
, 1 ora
Questo allenamento divertente e adatto ai principianti include movimenti semplici e sicuri che utilizzano il peso corporeo o attrezzature leggere.
Allenamento di resistenza Signature
112 CHF
, 1 ora
Sviluppa forza e aumenta l'energia in questo allenamento usando il peso corporeo, le fasce o i pesi. Impara la postura corretta, migliora la mobilità e sentiti più forte e sicuro.
Allenamento di resistenza avanzato
144 CHF
, 1 ora 30 minuti
Supera i tuoi limiti combinando l'allenamento della forza con esercizi di mobilità, allineamento della postura e respirazione. Inoltre, scopri le strategie di recupero e gli esercizi da fare a casa.
Puoi scrivere all'host, Emily, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
6 anni di esperienza
Sono specializzato in allenamento e coaching per la salute e il benessere.
Traguardi professionali
Ho allenato atleti della NFL in bassa stagione, un allenatore della NBA, altri atleti e imprenditori.
Istruzione e formazione
Sono anche certificata in forza e condizionamento e certificata in salute e benessere
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.
La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nelle seguenti aree: Los Angeles, Avalon, Malibù e Kagel Canyon. Se vuoi usufruire del servizio a un altro indirizzo, inviami un messaggio.
Puoi anche venire tu da me:
Redondo Beach, California, 90277, Stati Uniti
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 2 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
100 CHF
Cancellazione gratuita
Personal trainer su Airbnb dalla qualità verificata
Valutiamo i personal trainer in base alla loro esperienza professionale, alle certificazioni di fitness e alla reputazione di eccellenza. Per saperne di più
Hai un problema?