Coaching sportivo e mentale con Sarah
Coach certificata e laureata in giurisprudenza, ho fatto dello sport una leva di forza interiore.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Paris
Fornito a domicilio
Rafforzamento muscolare
28 CHF 28 CHF per ospite
, 1 ora
Questo allenamento guidato passo dopo passo combina esercizi vari e consigli pratici per migliorare la forza, la postura e la tonicità. Ogni sessione è progettata per essere accessibile e motivante, indipendentemente dal livello di ciascuno.
Allenamento a circuito
32 CHF 32 CHF per ospite
, 1 ora
Questa sequenza di cardio-training è pensata per alternare esercizi mirati a diversi gruppi muscolari in modo che, mentre un muscolo riposa, un altro lavori.
Coaching individuale
37 CHF 37 CHF per ospite
, 1 ora
Questa sessione propone una serie di attività diversificate e consigli utili per rafforzarsi, riequilibrare il corpo e tonificarsi. Gli esercizi sono semplici da seguire, stimolanti e adattati. L'accompagnamento prevede un programma strutturato per una progressione quotidiana.
Puoi scrivere all'host, Sarah, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
2 anni di esperienza
Coach qualificata, privilegio il rafforzamento muscolare, il benessere e la mente.
Traguardi professionali
Faccio coaching all'aperto, a casa e in palestra, in particolare al Fitness Park di Parigi.
Istruzione e formazione
Laureata in diritto internazionale e coaching, fornisco anche consigli nutrizionali.
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La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nella zona indicata sulla mappa. Se vuoi usufruire del servizio altrove, inviami un messaggio.
Puoi anche venire tu da me:
75116, Parigi, Francia
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 10 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Sarah ricopre il ruolo di host come soggetto privato
È la persona responsabile di questo servizio.
28 CHF Da 28 CHF per ospite
Cancellazione gratuita
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