Coaching sportivo e mentale con Sarah
Coach certificata e laureata in giurisprudenza, ho fatto dello sport una leva di forza interiore.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Parigi
Fornito a domicilio
Rafforzamento muscolare
28 CHF per ospite,
1 ora
Questo allenamento guidato passo dopo passo combina esercizi vari e consigli pratici per migliorare la forza, la postura e il tono. Ogni sessione è progettata per essere accessibile e motivante, indipendentemente dal livello di ciascuno.
Allenamento a circuito
33 CHF per ospite,
1 ora
Questa sequenza di cardio-training è pensata per alternare esercizi mirati a diversi gruppi muscolari in modo che, mentre un muscolo riposa, un altro lavori.
Coaching individuale
37 CHF per ospite,
1 ora
Questa sessione propone una serie di attività diversificate e consigli utili per rafforzarsi, riequilibrare il corpo e tonificarsi. Gli esercizi sono semplici da seguire, stimolanti e adattati. L'accompagnamento prevede un programma strutturato per una progressione quotidiana.
Puoi scrivere all'host, Sarah, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
2 anni di esperienza
Coach qualificata, privilegio il rafforzamento muscolare, il benessere e la mente.
Traguardi professionali
Faccio coaching all'aperto, a casa e in palestra, in particolare al Fitness Park di Parigi.
Istruzione e formazione
Laureata in diritto internazionale e coaching, fornisco anche consigli nutrizionali.
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La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nelle seguenti aree: Parigi. Se vuoi usufruire del servizio a un altro indirizzo, inviami un messaggio.
Puoi anche venire tu da me:
75116, Parigi, Francia
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 10 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Sarah ricopre il ruolo di host come soggetto privato
È la persona responsabile di questo servizio.
Da 28 CHF per ospite
Cancellazione gratuita
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