Coaching sportivo con Benoît
Ho aiutato più di 150 persone a ritrovare mobilità, forza e fiducia in se stesse. Ti accompagno a raggiungere i tuoi obiettivi e a guadagnare energia, per goderti appieno il tuo viaggio.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Parigi
Fornito a domicilio
Sessione di mobilità e flusso
47 CHF ,
30 minuti
Questa sessione che combina pilates, stretching e mobilità è adatta per alleviare la tensione e il dolore alla schiena, migliorare la postura e ritrovare leggerezza ed energia. Accessibile a tutti e senza attrezzature, questa sessione favorisce il benessere e il relax, per un corpo rivitalizzato.
Corsi di allenamento cardio
,
1 ora
Questo allenamento cardio appositamente studiato per i viaggiatori fa sudare, consumare energia e ritrovare vitalità, il tutto in un luogo a scelta.
Sessione di mobilità e cardio
70 CHF ,
1 ora 30 minuti
Questa sessione inizia con un riscaldamento dinamico incentrato sulla mobilità, per sudare, rilasciare le tensioni e stimolare la tua energia.
Prosegue con una fase di rafforzamento muscolare mirata per migliorare la forza e la stabilità.
Si conclude con una sessione cardio — a scelta, classica o in formato Hyrox — per concludere l'allenamento con intensità.
Puoi scrivere all'host, Benoît, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
3 anni di esperienza
Appassionato di salute e prestazioni, aiuto a muoversi meglio e senza dolore.
Traguardi professionali
Più di 150 clienti hanno ritrovato mobilità e forza grazie al mio metodo di salute e longevità.
Istruzione e formazione
Certificato StrongFirst e Animal Flow, aiuto anche nella mobilità e nella forza funzionale.
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.
La mia galleria
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Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nelle seguenti aree: Parigi. Se vuoi usufruire del servizio a un altro indirizzo, inviami un messaggio.
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Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 10 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Benoît ricopre il ruolo di host come azienda
È la persona responsabile di questo servizio.
47 CHF
Cancellazione gratuita
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