Potete fare il riscaldamento in autonomia prima della sessione. Mi concentrerò su 30 minuti di lavoro con i guantoni con te: ad alta intensità, tecnico e adattato al tuo livello. Sulla spiaggia di Santa Monica

Allenati con un allenatore di kickboxing e Muay Thai sulla spiaggia di Santa Monica! Le sessioni si svolgono sulla pittoresca area verde con vista sull'oceano, perfetta per respirare aria fresca, concentrarsi e muoversi. Include pad work personalizzato, esercizi intensi e stretching profondo. Tutti i livelli sono i benvenuti. Porta acqua, asciugamano, guanti, fasce per le mani e la tua energia: la brezza dell'oceano fa il resto!

Le sessioni sono pensate per tutti i livelli, dai principianti ai combattenti esperti. Impara tecniche sorprendenti, esercizi con i colpi, gioco di gambe e condizionamento in un ambiente motivante. Sviluppa forza, fiducia e resistenza con un autentico allenamento di arti marziali. Attrezzatura fornita se necessario.

Allenati con un amico o un partner in una sessione dinamica in palestra. L'allenatore Tekin personalizza l'allenamento per entrambi, dalle combinazioni di kickboxing e Muay Thai agli esercizi di forza e condizionamento. Spingetevi a vicenda, condividete l'energia e raddoppiate la motivazione mentre imparate la tecnica corretta in uno spazio di allenamento professionale. Perfetto per coppie, amici o compagni di allenamento di qualsiasi livello.

Non hai tempo per andare in palestra? Lascia che il Coach Tekin porti l'allenamento da te! Vengo a casa tua, al parco o nello spazio che preferisci per una formazione personalizzata. Dal kickboxing e Muay Thai alla forza e al condizionamento, ogni sessione è personalizzata in base ai tuoi obiettivi e al tuo livello di forma fisica. Tutto ciò di cui hai bisogno sono vestiti comodi e un po' di spazio: io porterò l'energia, l'esperienza e l'attrezzatura.