Flusso con Diane Yoga e Pilates
Aumenta la forza, la flessibilità e la mobilità con yoga, pilates e movimenti funzionali. Sessione personalizzata per energizzare il tuo corpo e trasformare il modo in cui ti muovi.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Sayulita
Fornito a domicilio
Lezione di gruppo sulla spiaggia
Inizia la giornata con serenità e sole. Unisciti a noi per un Morning Yoga Flow sulla spiaggia, dove il suono delle onde e il calore del sole che sorge creano il tono perfetto per la tua pratica. Questa lezione delicata ma energizzante si concentra sul movimento consapevole, sul respiro e sull'equilibrio, aiutandoti a risvegliare il tuo corpo e a centrare la tua mente per la giornata che ti aspetta.
Tutti i livelli sono i benvenuti e i tappetini da yoga sono in dotazione.
16 CHF 16 CHF per ospite
Prezzo minimo di 79 CHF per prenotare
1 ora
Sessione privata di yoga
Questa lezione combina lo yoga tradizionale con movimenti incentrati sulla forza per tonificare i muscoli, migliorare l'equilibrio e aumentare la flessibilità. Attraverserai sequenze dinamiche che sfidano il tuo core, le braccia e le gambe, mentre coltivi la consapevolezza di sé e del corpo. Perfetta per tutti i livelli, questa sessione ti farà sentire forte, energico e pieno di energia.
105 CHF 105 CHF per gruppo
, 1 ora
Yoga privato allungato e rigenerante
Rilassati, sciogli la tensione e rigenerati con delicati allungamenti e pose rigeneranti. Concentrati sul miglioramento della flessibilità, sulla calma della mente e sul rilassamento dei muscoli tesi. Perfetta per tutti i livelli, questa lezione ti farà sentire rilassato, rigenerato e rinvigorito
105 CHF 105 CHF per gruppo
, 1 ora
Puoi scrivere all'host, Diane, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Valutazione di 5.0 stelle su 5, in base a 2 recensioni
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16 CHF Da 16 CHF per ospite
Prezzo minimo di 79 CHF per prenotare
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