Le lezioni di pilates matwork di Training Suite

Collaboriamo con trainer laureati e certificati per creare allenamenti efficaci.
Personal trainer nella seguente località: Firenze
Fornito presso l'alloggio di Giulio

Allenamento di gruppo

18 CHF ,
1 ora
Si tratta di una seduta per un massimo di 5 persone dedicata alla riscoperta della flessibilità del corpo. Prevede esercizi controllati e fluidi, focalizzati sulla respirazione e sul miglioramento della postura. Termina con un momento di rilassamento, pensato per favorire il recupero muscolare e l'equilibrio psicofisico.

Sessione individuale

37 CHF ,
1 ora
È un incontro pensato per chi desidera migliorare la postura, incrementare la flessibilità e lavorare sul tono muscolare, nonché sul benessere psicofisico. L'offerta include una lezione guidata, composta da esercizi eseguiti con piccoli attrezzi, tra cui palle da ginnastica, anelli ed elastici.

Pacchetto da 3 sessioni

46 CHF ,
1 ora
Questo percorso è studiato per gruppi composti da un massimo di 5 persone. Ogni lezione prevede l'esecuzione di movimenti controllati, con o senza attrezzi come palle da ginnastica, anelli ed elastici, che sono focalizzati sulla respirazione e finalizzati al miglioramento della postura. Le sedute si concludono con una fase di rilassamento, per favorire il recupero muscolare.
Puoi scrivere all'host, Giulio, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.

Le mie qualifiche

Personal trainer
16 anni di esperienza
I nostri programmi sono finalizzati al raggiungimento degli obiettivi.
Traguardi professionali
I nostri coach si sono distinti nella pallanuoto, nel basket e nella pallavolo.
Istruzione e formazione
L'ideatore del centro è preparatore fisico della Federazione Italiana Pallacanestro.
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.

La mia galleria

Dove devi recarti

50136, Firenze, Toscana, Italia

Informazioni importanti

Requisiti per gli ospiti

Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 10 ospiti.

Accessibilità

Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più

Termini di cancellazione

Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.

Giulio ricopre il ruolo di host come soggetto privato

È la persona responsabile di questo servizio.
18 CHF 
Cancellazione gratuita

Personal trainer su Airbnb dalla qualità verificata

Valutiamo i personal trainer in base alla loro esperienza professionale, alle certificazioni di fitness e alla reputazione di eccellenza. Per saperne di più
Hai un problema?

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