Pilates e sport con un tocco brasiliano con Sidinei
Sono stata invitata a condividere i miei metodi su ELLE, Magic Maman e L'Appart Fitness Mag.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Parigi
Fornito a domicilio
Sessione di pilates
Questa sessione offre un lavoro approfondito ispirato ai livelli 1 e 2 di pilates mat. È progettata per rafforzare i muscoli posturali, migliorare la mobilità e sviluppare la consapevolezza del corpo.
Fr. 37 Fr. 37 per ospite
, 1 ora
Allenamento completo del corpo
Questo corso ritmico combina cardio, rafforzamento, peso corporeo ed elastici. Ogni movimento mira a migliorare la forza, la resistenza e la coordinazione in un'atmosfera stimolante.
Fr. 74 Fr. 74 per ospite
, 1 ora
Puoi scrivere all'host, Sidinei, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
4 anni di esperienza
Tengo lezioni collettive e individuali che combinano pilates e rafforzamento muscolare.
Traguardi professionali
I miei metodi sono stati presentati su ELLE Magazine, Magic Maman e Sport en France.
Istruzione e formazione
Sono laureato presso il Centro di Risorse, Competenza e Prestazioni Sportive.
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Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 10 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Sidinei ricopre il ruolo di host come soggetto privato
È la persona responsabile di questo servizio.
Fr. 37 Da Fr. 37 per ospite
Cancellazione gratuita
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